Nøgleovervejelser for krøllet, kruset hår:
* Hydrering er nøglen: Krøllet hår er naturligt tørre end lige hår, fordi de naturlige olier fra din hovedbund har det sværere at rejse ned ad spiralerne. Frizz er ofte et tegn på tørhed, så en fugtgivende shampoo er vigtigst.
* blid rensning: Harske sulfater kan stribe dit hår af dets naturlige olier, forværre tørhed og krusning. Se efter sulfatfrie indstillinger.
* krøllede ingredienser: Ingredienser, der hjælper med at definere og holde krøller, er fordelagtige.
* Proteinbalance: Nogle gange kan krusning være forårsaget af en mangel på protein. Hvis dit hår er slap og let bryder, har du muligvis brug for en shampoo med noget protein. Imidlertid kan for meget protein gøre hår sprødt, så balance er vigtig.
* hovedbundsundhed: En sund hovedbund er grundlaget for sundt hår. Hvis du har en tør, kløende eller fedtet hovedbund, skal du adressere det med dit shampoo -valg.
* Porøsitet: Hårporøsitet er hårets evne til at absorbere og fastholde fugt. Hår med lav porøsitet har svært ved at absorbere fugt, mens hår med høj porøsitet absorberer det hurtigt, men mister det også hurtigt. Dette påvirker, hvilken slags produkter der fungerer bedst for dig.
ingredienser at kigge efter:
* Humektanter: Disse tiltrækker fugt fra luften. Eksempler:
* Glycerin
* Skat
* Aloe Vera
* Panthenol (vitamin B5)
* Propylenglycol (brug med forsigtighed, nogle mennesker er følsomme)
* blødgøringsmidler: Disse blødgør og glat hårkutikula. Eksempler:
* Sheasmør
* Kokosnøddeolie
* Jojoba Oil
* Avocadoolie
* Arganolie
* Andre plantebaserede olier og butters
* aminosyrer/proteiner (hydrolyseret): Disse kan hjælpe med at styrke og reparere hårskaftet, men overdriv det ikke.
* Hydrolyseret keratin
* Hydrolyseret silkeprotein
* Hydrolyseret risprotein
* Naturlige rengøringsmidler (overfladeaktive stoffer): Gentlere alternativer til sulfater.
* Cocamidopropyl Betaine
* Coco Glucosid
* Decyl Glucosid
* Natriumcocoyl isethionat
* Fugtgivende alkoholer (fedtalkoholer): Disse er * ikke * de tørrende alkoholer. De er blødgøringsmidler.
* Cetylalkohol
* Stearylalkohol
* Cetearylalkohol
* Behenylalkohol
ingredienser for at undgå (eller bruge sparsomt):
* sulfater: Harske vaskemidler, der striber hår af naturlige olier. Eksempler:
* Natriumlaurylsulfat (SLS)
* Natrium Laureth Sulfate (SLES)
* Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)
* Ammonium Laureth Sulfate (Ales)
* siliconer (ikke-vandopløselig): Disse kan opbygge på håret og forhindre fugt i at trænge ind og føre til tørhed. Eksempler:
* Dimethicone
* Cyclomethicone
* Amodimethicone (kan være problematisk, især hvis ikke bruges med de rigtige produkter)
* "–Kone" eller "–Xane" afslutninger
* Tørring af alkoholer: Disse kan dehydrere håret. Eksempler:
* Alkohol denat
* Isopropylalkohol
* parabener: Konserveringsmidler, som nogle mennesker foretrækker at undgå. Se efter "parabenfri" etiketter.
* phthalater: En anden gruppe kemikalier, som nogle foretrækker at undgå.
shampoo -kategorier og anbefalinger:
* sulfatfri shampoo: Hjørnestenen i krøllet hårpleje.
* Shea Moisture Curl &Shine Shampoo: En klassiker, der ofte anbefales til dens fugtgivende egenskaber. Indeholder sheasmør, kokosnøddeolie og hibiscus. Vær opmærksom på, at nogle mennesker finder Shea -fugtprodukter for tunge, især hvis du har fine krøller.
* da jeg er Coconut Cowash Cleansing Conditioner: Teknisk set en co-vask (rensende balsam), men det er en meget blid måde at rense uden at stribe. God til tørre, tykke krøller.
* devacurl no-poo original: En anden velkendt co-wash-mulighed.
* cantu shea smør til naturlig hårrensning shampoo: Overkommelig og bredt tilgængelig.
* maui fugt krølle slukning + kokosnøddeolie shampoo: En lettere mulighed end Shea -fugt, der er egnet til nogle finere krøller.
* Hydrating shampoo: Fokuser på at levere fugt.
* Mizani True Textures Moisture Replenish Shampoo: Designet til tekstureret hår giver en god balance mellem rensning og hydrering.
* briogeo fortvil ikke, reparation! Superfugtighedshampoo: En dyrere mulighed, men indeholder nærende ingredienser som algeekstrakt og panthenol.
* Proteinshampoos (brug sparsomt, om nødvendigt):
* Aphogee Shampoo for beskadiget hår: En stærkere proteinbehandling, brug kun lejlighedsvis, hvis dit hår er meget beskadiget og slap.
* Shea Moisture Manuka Honey &Mafura Oil Intensive Hydration Shampoo: Indeholder protein og fugtgivende ingredienser. Brug, hvis du bemærker, at dit hår let er slap eller går i stykker.
* hovedbundsfokuserede shampoo (hvis du har problemer med hovedbunden):
* for tør, kløende hovedbund: Se efter shampoo med tea tree -olie, pyrithion -zink eller salicylsyre. (f.eks. Nizoral Anti-Dandruff Shampoo, Head &Shoulders Royal Oils Moisture Boost Scalp Care Shampoo)
* til olieagtig hovedbund: Se efter afklarende shampoo, men brug sparsomt (en gang om ugen eller mindre) for at undgå udtørring af dine krøller. (f.eks. Neutrogena Anti-Residue Clearing Shampoo)
* afklarende shampoo:
* kinky-curly come ren fugtgivende shampoo: Fantastisk at bruge til at fjerne opbygning af produkt.
hvordan man vælger den rigtige shampoo:
1. Identificer din krølletype: Løsere bølger har brug for lettere produkter end stramme spoler.
2. Bestem din porøsitet:
* Lav porøsitet: Hår tager lang tid at blive vådt og tørt. Produkter har en tendens til at sidde på overfladen. Brug lette produkter med humektanter. Påfør produkter på fugtigt, varmt hår.
* Medium porøsitet: Hår absorberer og bevarer fugt relativt godt.
* Høj porøsitet: Hår absorberer vand hurtigt, men tørrer også hurtigt ud. Brug produkter med butters og olier til at forsegle fugt.
* * En simpel float -test kan give dig en idé:Placer en ren hårstreng i et glas vand. Hvis det flyder, er det sandsynligvis lav porøsitet. Hvis det synker hurtigt, er det sandsynligvis høj porøsitet.*
3. Overvej din hovedbundstilstand: Tørt, fedtet, kløende eller sundt?
4. Læs anmeldelser: Se hvad andre krøllede mennesker med lignende hårtyper og bekymringer har at sige.
5. Start med små størrelser: Eksperiment for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for * dit * hår.
6. Vær opmærksom på, hvordan dit hår reagerer: Er det stadig kruset? Er det vejet ned? Er din hovedbund irriteret?
Vigtige tip til vask af krøllet hår:
* Overvask ikke: Krøllet hår behøver ikke at blive vasket så ofte som lige hår. Prøv at vaske 1-3 gange om ugen.
* Fokus på hovedbunden: Massér shampoo forsigtigt i din hovedbund for at fjerne snavs og olie.
* tilstand, tilstand, tilstand! Opfølgning med et godt balsam.
* Brug køligt vand: Kølt vand hjælper med at forsegle hårkutikulaen, reducere krusning.
Eksempel rutine til krøllet, kruset hår:
1. pre-po (valgfrit): Påfør olie (kokosnød, oliven osv.) På dit hår, før du shampooer for at hjælpe med at beskytte det mod tørhed.
2. shampoo: Rens forsigtigt din hovedbund med en sulfatfri shampoo.
3. tilstand: Påfør en generøs mængde balsam, detangel med en bred tandkam, og lad den sidde i et par minutter.
4. skyl: Skyl grundigt med køligt vand.
5. Forladelse af balsam: Påfør en lead-in balsam til fugtigt hår.
6. stylingprodukter: Brug en krøllecreme, gel eller mousse til at definere dine krøller.
7. lufttør eller diffus: Lad dit hår lufttørre eller bruge en diffusor på lav varme.
Endelige tanker:
At finde den rigtige shampoo er en proces med prøve og fejl. Bliv ikke modløs, hvis de første par produkter, du prøver, ikke fungerer. Bliv ved med at eksperimentere og være opmærksom på dit hårs behov, og du finder til sidst den perfekte shampoo (eller kombination af shampoo) til dit krøllede, krusede hår. Held og lykke!