Teorien:
Teorien bag dette er, at gnidning af negle sammen stimulerer nerveender under neglene, der er forbundet til hovedbunden. Denne stimulering menes at øge blodcirkulationen til hovedbunden og derved nærende hårsækker og fremme hårvækst.
Virkeligheden:
* Ingen videnskabelig bevis: Der er ingen robust videnskabelig bevis At støtte påstanden om, at gnidning af negle sammen fører til betydelig hårvækst. De fleste af de oplysninger, du finder online, er baseret på anekdotiske beviser og vidnesbyrd. Der er ikke foretaget nogen strenge kliniske forsøg for at bevise dens effektivitet.
* plausibilitet: Selvom øget blodcirkulation til hovedbunden kan være fordelagtigt for hårsundhed, er det tvivlsomt, om stimuleringen fra negle -gnidning er betydelig nok til at gøre en reel forskel. Andre metoder, såsom hovedbundsmassage, har mere direkte og beviste effekter på blodgennemstrømningen.
* potentielle risici: At gnide negle også kraftigt eller i længere perioder kan potentielt skade neglebedene.
Konklusion:
Selvom det er usandsynligt, at dine negle sammen er skadeligt (medmindre det gøres aggressivt), er det også meget usandsynligt, at det er en effektiv behandling af hårtab eller for at øge hårvæksten markant. Hvis du er bekymret for hårtab eller ønsker at fremme hårvækst, er det bedst at konsultere en hudlæge eller sundhedspersonale. De kan anbefale evidensbaserede behandlinger og tackle eventuelle underliggende medicinske tilstande, der kan bidrage til problemet.