Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Home eller familie >> Graviditet

Tips for at blive gravid - Få tips til behandling af infertilitet og Conceiving

In denne korte artikel, vil du lære nogle af de bedste tips for at blive gravid. Som du måske allerede ved, er der en hel masse kvinder, der står over for problemer at blive gravid kan gøre for at en eller anden måde øge deres chancer for at blive gravid. Hvis du har de rigtige oplysninger, følger de rigtige principper, vil du være i stand til at blive gravid uden at resultere til narkotika og anden over tællerne, som kan have en effekt i det lange løb.
En gennemsnitlig frugtbare par tager omkring 5-6 måneder at blive gravide. Et par, der ved, hvornår det bedste tidspunkt at have sex er, og har regelmæssig samleje under denne specifikke periode kan mindske denne gang til omkring 3-4 måneder. Men en ud af 10 par oplever vanskeligheder med at blive gravid. 50% af dem vil have en positiv respons på behandling og 4% vil have spontan graviditet uden behandling. De resterende 46%, ja, de stadig kan med stor lægehjælp.
Heldigvis er der nemme og billige tips for at blive gravid. Dette omfatter gøre smart valg af fødevarer. Forskning har vist, at spise fuldfede mejeriprodukter såsom sødmælk og yoghurt kan øge fertiliteten hos kvinder. Indtager en servering af disse hverdagen skal hjælpe.
Kvinder med idealvægt tendens til at have bedre succes med at få gravid i forhold til dem med et body mass index på under 20 og over 30. Vægt har et direkte link til den generelle sundhed og kvinder, der er på deres optimale har organer mere befordrende for graviditet. Bliv på din idealvægt. Dette er en af ​​de bedre tips for at blive gravid.
En god øvelse vane vil øge blodgennemstrømningen i hele kroppen, herunder reproduktive system. Udøver 30 minutter 3-5 gange om ugen er en af ​​de bedste tips for at blive gravid. Dette vil tilskynde regelmæssig ægløsning og afbalancere hormon niveauer. Det vil også gøre du føler dig bedre og vedligeholde din vægt.
Men gør for meget motion har sine ulemper,. Hvis du træner for meget, din testosteron niveauer skyrocket og du kan også falde for meget kropsfedt. Ved at øge dit blod testosteron, du gør dig selv mere som en mand. Og mænd ikke blive gravid! Hertil kommer, at hvis du mister for meget kropsfedt, din menstruationscyklus går skuddermudder, og du kan gå uregelmæssig eller endda opleve amenoré. Du har brug for 22% kropsfedt til at opretholde en normal menstruation, så ikke træne som du går efter en verden tournament.Do du vil naturligt og sikkert gravide inden fire uger fra nu? . Hvis ja, så jeg anbefaler, at du bruger de tips og tricks, der anbefales i "Graviditet Miracle Guide" i høj grad at øge dine odds for hurtigt at blive gravid og at føde et sundt barn Klik på dette link == > Graviditet Miracle Review, at læse mere om denne naturlige Fertilitetsbehandling System, og finde ud af, hvordan det har hjulpet tusindvis af kvinder Allover verden, løse deres infertilitet problemer, og gør dem i stand til naturligt blive gravide.