TIP!
Hvis du føler især dårligt under graviditeten, så tøv ikke med at afvise invitationer til sociale arrangementer. Din familie og venner vil forstå.
Mange kvinder synes, det er svært at finde nyttige oplysninger om graviditet, men det vil virke enklere efter du læse tips her. Brug nyttige tips delt her, og du kan klare de udfordringer, der er forbundet med at være gravid.
TIP!
Det er afgørende for en gravid kvinde at bo som stress-fri som muligt. For meget stress kan udgøre en række problemer, ikke kun til den kvinde, men også til barnet hun bærer.
Tal med din læge, hvis du planlægger at blive gravid i fremtiden. Din læge kan hjælpe dig med at træffe sunde ændringer i din livsstil, sikrer den bedst mulige graviditet oplevelse. En ting du ønsker at gøre, er at forsøge at få din krop klar til graviditet.
TIP!
Det er vigtigt, at alle mennesker undgå at få for meget sol, men det er endnu mere vigtigt for kvinder, der er gravide. Kvinder har mere følsom hud, når gravide og kan solskoldning nemt.
Tag solcreme, når du er gravid, selv om det er noget, du aldrig brug i fortiden. Undgå solarier. Da graviditet resulterer i en kvindes hud er mere følsom, du løfte dine chancer for at få solskoldning. Når du bruger solcreme, bruge en solcreme egnet til babyer.
TIP!
At forhindre en dårlig mave i de første par måneder af graviditeten, spise flere mindre måltider. Ved at spise tinier måltider, du holder noget i din mave det meste af tiden, som kan hjælpe med maveproblemer.
Du må ikke pumpe gas, mens du er gravid. Gå til en fuld service station eller overlade akkord op til en anden. Gas dampe er ikke gode til at trække vejret i, når gravid på grund af din baby. Du må ikke tage risikoen for at skade dit barn; stedet, bede om hjælp.
TIP!
En gravid kvinde i hendes tredje trimester bør sove på hendes venstre side. Ved at sove på venstre side fosteret får den største blodforsyning, og du får også en god blodgennemstrømning til nyrerne og livmoderen.
Vær sikker på at du er klar over alle de tegn, når det kommer til for tidlig fødsel. Undersøgelse denne mulighed grundigt, så du kan være parat til at ringe til din læge, hvis nødvendigt på det rette tidspunkt.
TIP!
Få nogle oplysninger om for tidlig fødsel, og hvilke typer af tegn fortælle dig, det er sker. Undersøgelse denne mulighed grundigt, så du kan være parat til at ringe til din læge, hvis nødvendigt på det rette tidspunkt.
Du bør informere din læge, hvis du opdager, at dine fødder er overdrevent opsvulmede så han kan holde øje med dette potentiel tegn eller problemer advarsel. Selvom det kan være en normal del af graviditeten, kan det være et symptom på præeklampsi. Denne farlig tilstand forårsager højt blodtryk hos gravide kvinder. Du skal søge behandling for denne tilstand, eller du risikere dit helbred og liv dit barn.
TIP!
Under din graviditet, tage skridt til at støtte din krop, mens du sover. Flere butikker har specielt gjort organ puder, der vil støtte din krop under din graviditet.
Oplysningerne i denne artikel vil gøre det lettere for dig at løse eventuelle problemer, der måtte opstå under din graviditet. Sundheden for din baby afhænger af, hvad du gør. Pas på dig selv.
