Mange af de ting, der er anført nedenfor vil hjælpe med dit barns ubehag og spytte op, eliminerer behovet for medicin.
Positionering TRIN FOR REDUKTION reflux
Positionering under og efter Feeds
1. Holde barnet oprejst under og i mindst tredive minutter efter feeds kan bidrage til at reducere refluks ved at lade tyngdekraften til at arbejde på at holde maden i deres maver. Samt, efter fodring, så prøv at holde dem så ubevægelig som muligt i mindst tredive minutter efter fodring. Formel fodret babyer kan kræve længere perioder, da formel fordøjes langsommere end modermælk.
Et ord Om Bil Sæder
2. Nogle bilsæder position baby i sådan en måde, at de krum og slouched forbi, lægge øget pres på deres maver, som kan øge reflux episoder. Kig efter en autostol, der tillader barnet at blive tilbagelænet nok, at de ikke er slouched endnu, hælder nok, at de er temmelig oprejst.
sovestilling
3. Som med positionering efter fodring, holde baby, stablet under søvn er afgørende, når de har reflux. Det kan medvirke til at reducere smertefulde reflux episoder og mindske risikoen for aspiration.
tilbøjelig vs. Supine (Front vs Back)
4. Den amerikanske Academy of Pediatrics anbefaler, at alle spædbørn sove i liggende stilling (på ryggen), fordi det har vist sig at reducere risikoen for SIDS. Det er fint for spædbørn med reflux, så længe barnet er sikkert stablet op til mindst 30%, fandt vi den højere baby er skjules bedre. Når det er sagt, foretrækker mange babyer med reflux sove i bugleje (mave), også forhøjet selvfølgelig, og kan have færre reflux episoder i denne position. Diskuter dette med din læge og han kan hjælpe afgøre, om det er okay, og hvordan man sikkert styre tillade baby til at sove i bugleje. Det er meget vigtigt at drøfte dette med lægen, før du prøver det som babyer med reflux er allerede på en øget risiko for SIDS.
Regnskabsmæssig
5. Prøv at bære barnet rundt så meget som muligt i en bæresele i løbet af dagen. Bæres babyer tendens til at græde mindre og gråd vil gøre refluks værre, plus, det holder barnet oprejst.
BEKLÆDNING og tilbagesvaler
Undgå stramt tøj
6. Stramt tøj, især tøj, der er stramt om barnets mave, kan gøre refluks værre ved stigende pres på LES (lavere esophageal sphincter). Sørg for, at barnet forbliver i løstsiddende, elastiske waists når det er muligt.
FOOD /FODRING tips og forslag
Mad
7. Amning er absolut bedst for et barn med tilbagesvaling fordi det er mere hypoallergen end formel og fordøjes dobbelt så hurtigt som formel. Hvis amning ikke er valgt eller ikke er mulig af moderen, kan formel ændringer hjælpe nogle babyer. Hvis barnet har en mælk eller laktose allergi eller intolerans giver baby formel, der er mælkebaseret kan gøre refluks værre. Lær om de forskellige typer af formel til rådighed, og drøfte denne mulighed med din børnelæge.
Fortykkelse
8. Nogle babyer med reflux vil reagere godt til fortykkelse deres feeds med korn. Fortykkelse formel kan hjælpe et par grunde. Den ekstra vægt af korn i fødevarer hjælper med at holde maden i at sprøjte rundt i barnets mave og kan hjælpe med at holde det nede. Babyer, der får svært ved at få vægt kan også drage fordel af de ekstra kalorier. Generelt anbefales det, at der skal tilføjes omkring en spiseskefuld af korn for hver ounce af formel. Hvis formlen ikke er tyk nok, vil det ikke fungere. Desuden kan nogle babyer reagerer dårligt på ris korn, som er generelt den første prøvet, så tilføje havregryn i stedet kan arbejde bedre for nogle babyer. Som altid diskutere dette med din børnelæge, før du prøver det.
Fodring Time
9. Hvornår og hvor meget en baby fødes kan også have en indvirkning på deres reflux. Mindre mere hyppige måltider i løbet af dagen arbejde meget bedre end større, mindre hyppige måltider. Undgå også at fodre barnet lige før sengetid, især hvis barnet er allerede en dårlig sovekabine.
Amning
10. Hvis du ammer, skal du prøve at fjerne de fødevarer, der kan gøre refluks værre. Mejeriprodukter er en stor gerningsmand, som er koffein, fed mad, krydret mad, citrusfrugter. Hvis eliminere disse ting synes at hjælpe, kan du langsomt (omkring én ting om ugen) begynde at indføre én ting ad gangen tilbage i din kost og se barnets reaktioner. Dette vil hjælpe med at give dig en idé om, præcis hvad der var at gøre refluks værre, så du (forhåbentlig) ikke behøver at opgive alt det, du elsker, bare en eller to ting.
bøvsen
11. Stop at bøvse barnet ofte (mindst efter hver ounce) under fodringer kan hjælpe.
Giv en Pacifier
12. Sutte på en sut eller dummy, kan øge spytproduktion. Spyt er alkalisk, som kan hjælpe med at neutralisere noget af den syre, der kan komme op.
Undgå visse fødevarer og væsker
13. Mere så for ældre børn og babyer, der er visse fødevarer, der er kendt for at gøre refluks værre, som nævnt ovenfor. Disse bør undgås.
ANDRE
Infant Massage
14. Prøv spædbarn massage, er det blevet vist sig at forbedre fordøjelsen og vil hjælpe slappe baby.
For mere hjælp, herunder behandlinger, hvordan man kan vide, om medicinen er nødvendig, tips om afstivningsmateriel baby og information om de forskellige formler til rådighed, besøg InfantRefluxDisease.com.
Roni MacLean InfantRefluxDisease.com
MacLean begyndte at forske reflux og GERD kort efter hendes datter blev født med GERD i maj 2000. Hun har tilbragt årene efter sin datters fødsel læring alt, hvad hun kunne. MacLean følt behov for at nå ud og hjælpe andre går igennem, hvad de havde været igennem ved at dele alt det, hun havde lært. I begyndelsen af 2001 lancerede hun InfantRefluxDisease.com som en oplysende hjemmeside for at hjælpe med at guide andre forældre. MacLean dedikation til GERD samfund fortsætter den dag i dag. Hun har skrevet den meget roste, Livet på Refluks Roller Coaster, udgivet i 2004, som var den første bog nogensinde helt udgivet om dette emne. I øjeblikket dedikerer hun al sin fritid til det websted, der startede det hele, som siden er vokset til en af de bedste kilder til information online.
