Den mest kraftfulde måde at indgyde en kærlighed til sprog og en bevidsthed om sundhed hos små børn er at hjælpe dem bruge bestemte ord som stikord til mindfulness. Mindfulness er simpelthen opmærksomhed, mærke nye ting, tegning distinktioner, og skiftende perspektiver. Det er selve essensen af sjov, og alle børn har en naturlig tendens til at være opmærksomme. Det er, hvordan vi lærer af den tid, vi er spædbørn!
Som børn fylder tre eller deromkring, bliver de fascineret af ord og de lyde, de kan gøre. Som forælder kan du markant øge dit barns sproglige intelligens ved at pege på bestemte ord, når de dukker op i samtale eller endda på tv eller radio.
For eksempel kan du vælge ordet "knasende" som din hemmelighed ord. Vend det ind i et spil, meget gerne "Slug Bug!" - Det biltur udfordring at være den første til at mærke nogen Volkswagen bugs. Du ønsker at hjælpe dit barn mærke din hemmelige ord, og fejre, at de bemærkede det.
Når de hører ordet "knasende" de simpelthen sige, "Det er knasende!" Derfra, lad dem mærke til, hvad slags crunchy det er. Ligesom selleri? Ligesom chips? Ligesom et æble? Er det saftigt sprød eller salt crunchy af søde crunchy? Dette hjælper dine børn bygge vigtige forbindelser og henleder deres opmærksomhed på de subtile forskelle, der kan findes i sprøde fødevarer. Det er en spændende og underholdende måde at have en løbende diskussion om ernæring!
Du kan justere de ord, afhængigt af alder, sprogkundskaber og interesse dit barn. Andre forslag til hemmelige ord er: ". Mundrette" "frugtagtig", "saftig", "sej", "bud", "mund-vanding", eller Vær ikke bange for at indføre et ord, der kan være over deres niveau, især hvis det er sjovt at sige. Hvorfor ikke prøve "saftige" eller "saftig"?
Afspilning af hemmelige ord spil er en sjov måde at sætte fokus på mad, og du vil finde dig selv at blive mere bevidste om lækre ord, også!
Yummy.
Maya Talisman Frost er et sind massør og mor til fire i Portland, Oregon. Hun har undervist tusindvis af førskolebørn hvordan man spiller med ord. Gennem hendes selskab, Real-verden Mindfulness Training, hun tilbyder kreative og kraftfulde øjne-vidt åbne alternativer til meditation for alle aldre. For at abonnere på hendes gratis ugentlig ezine, fredag Mind Massage, kan du besøge http://www.MassageYourMind.com.
