Holder du godt øje med dit dagligvarebudget? Her er en uges lækre middage, der begynder med en overkommelig dåse bønner, tomater eller tun.
1/7
"Min mor fandt inspirationen til denne chili i en slow-cooker-kogebog. Efter et par opdateringer elsker vi den alle (selv dem af os, der holder sig uden om bønner). Vi synes, den er endnu bedre serveret over ris." —Amelia Gormley, Ephrata, Pennsylvania
Få opskriften på Ubesværet Black Bean Chili.
2/7
"Jeg lavede denne cheeseburger-pastaopskrift for at tilfredsstille en trang. Hvilken lækker, sund klassiker!" —Raquel Haggard, Edmond, Oklahoma
Få opskriften på Familie-Favorit Cheeseburger Pasta.
3/7
"Denne friske risret smager som Middelhavet i en skål! Den mangler ingredienser, men pakker så meget smag. For en håndholdt version skal du udelade risene og gemme resten af ingredienserne i en pitabomme." —Darla Andrews, Schertz, Texas
Få opskriften på græske brune og vilde risskåle.
4/7
"Spinat og tortellini passer så godt sammen, og denne salat er et nemt måltid med rester af kogt kylling. Det, der virkelig gør den speciel, er det ristede løg, der tilføjer stemning til salatdressing på flaske." —Robin Haas, Hyde Park, Massachusetts
Få opskriften på spinatsalat med tortellini &ristede løg.
5/7
"Ved familiesammenkomster efterspørger vores børn altid denne spiritusvarmende hakkebøfssuppe sammen med et friskt brød hjemmebagt brød og høje glas mælk. Denne hamburgersuppe har en robust smag, masser af frisksmagende grøntsager og er nem at lave." —Barbara Brown, Janesville, Wisconsin
Få opskriften på konkurrencevindende, solid hamburgersuppe.
6/7
Foto:Taste of Home
"Når du har brug for hurtig aftensmad, er denne tunnudelgryde et super enkelt måltid. Kogt kyllingebryst fungerer godt i stedet for tunen." —Edie DeSpain, Logan, Utah
Få opskriften på Creamy Tuna-Noodle Casserole.
7/7
"Vores naboer og en ven hjemmefra er altid ude efter mig for at lave 'de lækre potpies'. Det er alt den opmuntring, jeg har brug for, da vi også virkelig kan lide dem!" —Ada May Smith, Citrus Springs, Florida.
Få opskriften på Classic Chicken Potpie.
Tjek derefter denne 7-dages madplan med én-gryde måltider.