Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Top Ideer til mødre have en glad Life

Working mødre, der er så mange ting, vi alle kan være taknemmelige for. Læs nedenfor for mine favoritter: 1. Har et formål - alt er så meget lettere og meningsfuld med en klar retning. 2. Har mindre begær. De fleste af de ting, du ønsker er tilfældige, så hver gang du vil noget, så prøv at analysere situationen og være objektive. Har du virkelig brug for det? 3. Være fuld af påskønnelse. 4. Altid har noget at se frem til (en stor tur i udlandet næste år, et møde med en gammel ven i et par dage, din næste træning, dine børn kommer hjem fra skole, etc.) 5. Opnå følelsesmæssig uafhængighed. 6. Være taknemmelig for alt, hvad du har (selv for de ting, du ikke besidder). 7. Skriv en liste over positive bekræftelser og læse det højt om morgenen lige efter du vågner op og før du går i seng. Gør det foran spejlet, foregiver, du taler til dig selv, vil have en endnu større effekt til at øge din selvtillid, faktisk tro disse erklæringer og begynder at tænke mere positivt. 8. Donér alle de tøj, legetøj, møbler og andre ting, du aldrig bruger. 9. Har en enkel kommunikation med andre - ikke lyve, ikke være alt for ordrige, være direkte og sige, hvad du mener. 10. Stop forsøger at styre alt. Du kan ikke. Accepter det og lade gå af de ting, der vil ske alligevel. 11. Find din passion og begynde at gøre, hvad du elsker. 12. Planlæg din dag fra natten før, så du aldrig behøver at være i et kapløb. 13. Praksis medfølelse. 14. Fortsætte eneste ting, du virkelig mener, er rigtigt for dig og nyde dem. 15. De ting, du gør i løbet af dagen vil være meget enklere, muligt og organiseret, hvis du begynder at få op tidligt og gå i seng tidligere end normalt. Brug om morgenen for at gøre noget arbejde, for at studere, eller til noget personligt uden at blive forstyrret. 16. Lær at sige nej. Vi har ofte enig med andre bare for at behage dem eller ikke at fornærme dem. Vi er enige om at hjælpe og gøre favoriserer selvom vi ikke har tid til det kun fordi vi ikke kan sige no.That gør os sårbare og folk begynder at bruge os til deres eget formål. Så lære at sige nej når du har lyst at gøre det vil spare dig for uønskede bekymringer. Du har ret til at vælge ikke at gøre en bestemt ting og være uenig med folk. Brug det! 17. Lad gå af fortiden. 18. Declutter din desk.For et vidunderligt produkt, der vil få dig at se alle dine favoritter, så tjek den Apple TV Second Generation. En anden stor produkt, der vil få dig gulve ser forbløffende kan findes på Bissell ProHeat anmeldelse