Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

De bedste tips om Udryddelse Adskillelse angst med din Children

In de tidlige år, ville jeg indtaste dagpleje med Megan, få hende distraheret i sin morgenmad eller anden form for aktivitet, og når hun ikke var på udkig, ville jeg gøre min flugt ubemærket. Selv om jeg "vandt" i øjeblikket ved at afbøde drama fra min exit, jeg mistede i det lange løb. Jeg ved nu, at hvad jeg gjorde var at lære hende, at hun ikke kunne stole på mig. Gør ikke dette samme fejl! Det er fristende, men mens du kan undslippe en morgen, da hun opdager, at hun ikke kan stole på, når du vil bo, eller når du vil gå - vil det kun være sværere næste gang. I stedet, når hun græder ved afrejse, bare roligt sige, "Jeg ved, du ikke vil have mig til at gå, men jeg vil være tilbage i eftermiddag. Lad os vinke farvel sammen." Det kan tage flere morgener ved at følge denne rutine, men hun vil komme til at afhænge af din exit og dit afkast. Lad dit barn har en vis kontrol. Alle føler sig bedre, når de har indflydelse, synes du ikke? Selvom du har brug for at forlade og sige farvel hurtigt, overveje at lade dit barn "vælg" nogle ting, der gør adskillelsen mere tåleligt. Da Megan var lidt, ville jeg lade hende vælge, hvor mange knus til at give mig, eller om vi sagde, "Se ya senere alligator" eller bare "Farvel." Ved at lade dit barn tage del i planlægningen, du reducere hans eller hendes angst, som automatisk vil reducere din. Et andet tip: Giv dit barn et lille job. Prøv f.eks: "Hæng din frakke dig Mor," eller "Fortæl Mommy hvad sæde du sidder ved under morgenmaden." Må ikke være for sent. Jeg er aldrig for sent til et møde med min chef, jeg er heller ikke nogensinde væsentligt sent til en klient besøg, så hvorfor skulle jeg synes det er okay at være for sent til de vigtigste personer i mit liv? Sommetider de mennesker, vi elsker mest er dem, vi behandler med den mindste respekt. Arbejdet kan få vanvittigt. De telefonopkald, e-mail, møderne den tid kan flyve med, og pludselig er det 5: 00 - tid til at samle op Parker. Det er fristende at gøre "bare en mere" telefonopkald eller svare "bare endnu en" email. Men hvis Parker forventer mig til at hente ham i slutningen af ​​en arbejdsdag, og jeg viser ikke op, indtil alle de andre forældre er kommet og gået, er det meget sværere for ham at håndtere morgen farvel som jeg sætte ham op for en langsigtet følelse af, at mor ikke altid ære hendes løfter. Hvis du kæmper med at være på tiden, overveje at indstille din alarm femten minutter før du planlægger at forlade for arbejde som en påmindelse om at begynde indpakning ting op og få centreret til den næste day.Samantha Knowles er forfatter til Working Mom anmeldelser designet til at give stor tips og strategier til kvinder i hele nationen. For at få dit barn til endelig at lytte til dig, så tjek Overvindelse Child Anxiety anmeldelse. For at slippe af med cellulite én gang for alle, så tjek Cellulite Gone anmeldelse /