Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Angst I Kids

As voksne vi ved alle, hvad angst ser ud. Hvis du ikke har oplevet det første hånd, vi alle ved, at folk, der har kæmpet med det. Det defineres som bekymring eller uro om, hvad der kan ske. For dem, der lider af angst, det ligner det ren og skær panik følte, da gøre bestemte ting, når de tænker på, hvad fremtiden bringer. Så hvad gør man, hvis du begynder at bemærke, at dit barn har angst? Det er en uheldig, men meget reel kendsgerning, at stress og angst hos børn er et fælles problem. Som travle arbejdende forældre, kan disse former for spørgsmål vises og forlade os følelse overvældet over hvordan man kan hjælpe vores barn. Adressering børn med angst er ikke let, men et nødvendigt skridt i behandlingen, hvad der kan være en livslang kamp. Uden hjælp, barndommen angst ofte følger dit barn ind i voksenalderen og forårsage andre problems.What at gøre: Der er et par strategier, du kan anvende som en forælder til at forsøge at håndtere denne angst: (1) Må ikke afvise feelings- Hvis du barn viser tegn på stress eller angst, fortæller hende ikke at bekymre dig om det ikke er nyttigt. Lad hende vide, det er okay at føle sig dårligt om noget og opmuntre hende til at dele sine følelser. (2) Comfort og Distraction- Udover at lade hende kæle eller knus det ud, så prøv at aflede samtalen ved at gøre noget, at dit barn elsker at gøre. En favorit film eller en speciel is. Noget at lade hende vide, at du pleje. (3) Uden play - Motion og solskin kan øge anyones humør så tage problemet uden for en hurtig omgang fodbold eller en vandretur. Hvis disse enkle tips ikke synes at hjælpe, skal du overveje det næste skridt. Overvej dette fantastiske serie skabt bare for forældre: Overvindelse Child Anxiety. Det er en lyd og håndbog serien skabt af Rich Presta og Dr. Cheryl Lane, en klinisk psykolog. Mr. Presta er en person, der har beskæftiget sig med sin egen angst (som barn og voksen), der har parret med en klinisk psykolog til at udvikle et program til at hjælpe forældre fjerne angst i deres børn. Bogen og lyd arbejde sammen for at hjælpe forældre hjælpe deres børn. Hver sektion af kurset afsluttes med en række spørgsmål og øvelser, at forældre gør med deres børn. Slutresultatet er at hjælpe disse ængstelige børn overvinde barn angst og ikke blot klare det.Den gode nyhed er, at overvinde Barndom Angst er et program, der ikke er meget dyrt og kommer med en 60-dages pengene tilbage garanti. Den dårlige nyhed er, at det ikke kan hjælpe alle former for barndommen angst. Som forælder, er det et godt sted at starte med dit barn. Hvis du ikke kan se de resultater, du ønsker, kan du få dine penge tilbage, og derefter gå videre til det næste niveau, rådføre sig med en læge eller rådgiver. Good Luck! Er du gøre med et barn, der har angst? Hvis ja, så tjek denne store ressource: Rigtige Skrivning Jobs Review. Søger du at forbedre dit kærlighedsliv? Hvis ja, så tjek Secret Survey: Sandheden om mænd anmeldelse