Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

8 trin til en kvinde Dancing med kræft

1. Indsende. Give op. Gør plads til miraklet.

2. Informér dig selv. Lyt til din intuition. Undersøg alle de muligheder, men kun bruge hvad der føles rigtigt for dig.

3. Accepter støtte. Omgiv dig med kærlige venner, healing musik, særlige farver, bøn og bekræftelse. Opret en ceremoni for helbredelse /wholing og invitere dine tilhængere.

4. Salve dit bryst (r) med helbredende urte olier såsom calendula, mælkebøtte, eller stikke. Visualiser helbredende energier suffusing din væv.

5. Maksimer de sunde kvaliteter din kost:

  • Brug økologisk olivenolie og smør til udelukkelse af andre fedtstoffer.
  • Forøg din brug af bønner, især linser, og gærede fødevarer såsom yoghurt, sauerkraut, miso, tamari, hjemmelavede vine og øl.
  • Medtag immun bygning og anticancer urter i din kost:

     • Daglig brug af en nærende infusion, især rødkløver blomst eller burre rod eller violet blade infusioner.  • Daglig brug af friske urter eddiker, især gul dock, burre, og mælkebøtte rod vinegars. • Hyppig brug af en lang-kogte suppe med tang (såsom kombu eller wakame), Astragalus rod og medicinske svampe (Reishi, shiitake , støvbolde, osv).

    6. Forøg dig motionsniveau. Tag en yoga eller tai chi klasse ugentligt. Gå dagligt. Få en ugentlig massage. Forkæl dig selv med aktivitet.

    7. Brug lægemidler (kemoterapi, tamoxifen, anæstesi, smertestillende medicin) efter behov, men:

  • overveje en kort retssag mod en magtfuld urter såsom poke rod før ty til narkotika; og
  • altid kombinere brugen af ​​narkotika med supplerende urter. For eksempel, beskytte leveren med marietidsel frø tinktur.

    8. Brug stråling og kirurgi efter behov, men:

  • altid kombinere med komplementære urter; og
  • være villig til at sætte grænser, som du føler dig tryg med - de kan ikke tage dine lymfeknuder, hvis du siger "Nej"

    For mere information, se brystkræft? Breast Health! Den kloge kone Way
    af Susun Weed. www.ashtreepublishing.com

    Susun WeedPO Box 64Woodstock, NY 12498Fax: 1-845-246-8081
    Artikel Kilde: http://www.articledashboard.com
    Besøg Susun Weed på: www .susunweed.com og www.ashtreepublishing.com

    for tilladelse til at genoptrykke denne artikel, kan du kontakte os på: [email protected]

    Vibrant, lidenskabelig, og er involveret, har Susun Weed fået et internationalt ry for hendes banebrydende foredrag, undervisning og skrifter om sundhed og ernæring. Hun udfordrer konventionelle medicinske tilgange med humor, indsigt, og hendes store encyklopædiske kendskab urtemedicin. Ufortrødent pro-kvinde, hendes animerede og entusiastiske forelæsninger er engagerende og ofte dybt provokerende.

    Susun er en af ​​USAs mest kendte myndigheder om urtemedicin og naturlige tilgange til kvinders sundhed. Hendes fire mest solgte bøger er anbefalet af ekspert herbalists og velkendte læger og anvendes og næret af millioner af kvinder verden over. Læs mere på www.susunweed.com