Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Det er ikke en synd for gravide kvinder at have en Massage

Kom gravid er virkelig et øjeblik af glæde. Må ikke få carriedaway med din morgenkvalme, eller din hormon forandring, keepyour liv går og forkæle dig selv med en lykkelig tilværelse. Slap andspoil dig selv med en prænatal massage eller deluxe pedicure på oneof din områdets finere spas.

Du må ikke føle, at du ikke kan have en god tid, når du begynder at getbigger, og dine bryster bliver ømme og dine ankler areswollen, intet vil lyde bedre for dig end en lang massage.Just du sørge for at lade din massør ved, du er gravid, især hvis du ikke viser, da han /hun får brug toknow for at betjene dig bedst.

Mens han var på spa, er det vigtigt, at du ikke får ind anyhot baljer eller gå ind i nogen dampbade, som kan unnecessarilyelevate din kropstemperatur. Andre tjenester, dog arefine. Pedicure vil især være en velkommen behandler til din tiredfeet!

Massage vil generelt køre omkring $ 80- $ 100 plus tip andpedicures generelt koste omkring $ 35- $ 65. Selv om det kan beexpensive, er det stadig værd at forkæle dig selv med en spa behandling fromtime til tiden. Hvis du ikke har råd til at spare tid eller extramoney dog ​​bede din ægtefælle til at give dig en dejlig massage andfoot rub. Han kunne endda male dine tånegle, hvis du spørger pænt!

Du kan også forkæle dig selv med en lang, afslappende bad suge med somesweet duftende skumbad, som du kan finde på noget bathspecialty eller discountbutik. Lavendel er en afslappende duft, andcitrus dufte har en energigivende påvirke. Hvis du bare vil tofeel girly, men gå en rose eller freesia duft.

Hvad en god ide at slappe af. Du kan også undgå graviditet blahswith ovennævnte aktiviteter. De fleste gravide kvinde oplever thepregnancy blahs; en tilstand, hvor kvinder føler så stor andunattractive under deres graviditet. Og de hemmeligt ønske fodermidlerved graviditeten til at være over, så de kunne få deres krop backand passer ind i deres normale tøj. Det er trist at sige, virkelig, fordi graviditet er sådan en smuk oplevelse og factthat du oprettede dette lille menneske, der er ved at udvikle inyour organ bør gøre dig føle vidunderlige gennem hvert trin DEN måde.

Lad ikke graviditet blahs gider din dag til dag activities.That Derfor er det absolut nødvendigt at tage tid til at pamperyourself, da du vil være travlt, travlt, travlt efter din bundleof glæde ankommer. Og, du har brug for at føle sig godt om dig selv-det iseasy at komme ned i dump, når bukserne bliver for stram eller whenbreakouts opstår, så sørg for at gøre ting til at hjælpe dig feellike den varme mama du er!