Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Awakening

Awakening Af:. Janet L. Hall

Vågne op til kaos og rod kan straks dræne dig for yourenergy og sætte din ånd i et modbydeligt humør, selv få dig tobecome deprimeret

Som en professionel arrangør, jeg ofte spurgt, * Hvor skal Istart? * Jeg har altid foreslå en af ​​to områder, dit soveværelse eller yourimportant hjem eller Office-filer.

Mange har uenige, om, at de ville foretrække at startwith et rum, som andre kan se, når du besøger.

Men jeg er her for at fortælle dig, ikke bekymre dig om de områder ... endnu .Min ordsprog er, * du kan falde med når som helst for at besøge mig, men hvis youwant at besøge mit hus for at se, hvordan ren det er, gør anappointment! * (Der er en forskel mellem rene, pæne andorganized, men det er en anden artikel ).

Organisering og rengøring disse områder vil kun gøre din Spiritsoar midlertidigt. Disse områder vil ikke fodre din Ånd i theway det skal fodre om morgenen, før du får ud ofbed! (Medmindre du sover i et af de områder, ).

Så hvorfor ikke starte decluttering og * OverHalling * rummet inwhich du vågen hver morgen? Pas på du boudoir først! Det er det første rum, du ser om morgenen og det sidste værelse YouSee natten.

Dit soveværelse kan sætte scenen for din dag, og hvordan din Spiritwill føler, reagerer, og håndtere hele resten af ​​dagen

REDAKTION TIP:. Efter at have læst denne artikel, skal du placere den ved siden af ​​yourbed med en blyant og før du får ud af sengen genlæse andanswer følgende:

nu, se dig omkring du. Hvad ser du? Kaos og rod eller calmand organisation?

Hvad skønhed kan en ny morgen bringe dig? Hvad er din vision ofyour dag?

Hør. Hvad hører du? Skænderier, * Kan ikke finde .... *, Orlaughter og en fugle sang?

Start denne nye dag ved at lytte til naturen uden for dit window.Sing, fløjte, hum, eller afspille musik, der løfter din ånd andrefreshes. (Jeg synger til mig selv, * Du har fået til at vågne op everymorning med et smil på dit ansigt og vise verden alle thelove i dit hjerte ... Carole King)

Hvad vil du lugte? Dirty sokker, mugne * ting * eller en frisk cutlawn, soltørrede ark, eller duften af ​​blomster?

inhalerer og indgyde dig selv med strøm til dagen med freshclean dufte omkring dig. En duftende stearinlys, friske blomster på yournightstand, duftende sæber, lotion eller olier.

Hvad føler du? Overvældet, deprimeret, drænet, orrejuvenated og fornyet?

Forny og ophøje din Ånd ved at omfavne dagen når man vågner, tage en stor strækning, læse en bekræftelse, din åndelige bog, ora daglig inspiration. Bed eller meditere.

Skriv ned, hvad du gerne vil se, høre, lugte, og feelwhen du først vågen. Hvad har du at gøre for at fodre din sensesand din Ånd?

Når du begynde at rydde rod ud af dine sanser, du willbegin at blive åben og klar til at modtage de ting thatcan foder din krop, sjæl og ånd .

Hvis du fodrer din ånd og dit sind, når man vågner, vil du daywill køre glattere. Du vil blive mere bevidste om, hvad der foregår onaround dig og i dig

Alan Cohen, forfatter til en dyb indånding of Life, skriver i en ofhis daglige inspirationer for hjerte-centreret levende:. * ... Hver dayis som en liv i sig selv, og så de første minutter af hver dayare de formative minutter. Vi skal tage særlig pleje til soundthe keynote, der vil sætte tonen for hele vores dag. Hvordan doyou begynder din dag? Bruger du det med Gud, i fred, inattunement med dig selv? Eller har du pop ud af sengen andimmediately dykke ned i den travle-ness af dagen, udskyde yoursoul behov til fordel for mindre aktiviteter? *

Han fortsætter med at sige, * Tag mindst de første 20 minutter af yourday at meditere, bede, læse en inspirerende bog, praksis yoga ortai chi, gå i skoven, synge, danse, eller deltage i anypractice, der forbinder dig til en højere magt. Etablere yourcenter, og den dag, der følger vil afspejle klarhed, styrke og kærlighed. Hver gang du bruger med Ånden vil være returnedthroughout dagen. Selv et par sekunders lukke øjnene andremembering tilstedeværelsen af ​​kærlighed vil gøre en stor forskel. Efterfyld slutningen af ​​din dag, være sammen med Gud før indtastning søvn. Theformative minutter vil bygge bevidsthed, der gør aproductive liv. *

Hvis du gerne vil lære at mægle eller har brug for hjælp i dette område, John Edward, forfatter til Forstå din Engle og MeetingYour Guides, har en vidunderlig lydbånd med nogle amazingexercises.

jeg elsker den medierende øvelse, hvor Mr. Edwards lærer; howto * ånde i Universal positiv energi og kraft ud anynegative energi du holder i din krop. Giver din bodypermission at overgive din negativ energi.

Jeg vil gerne give dig tilladelse til at skille dig af alle thenegative rod og ting i dit soveværelse.

Hvis noget minder dig om, hvor meget vægt du har fået, getrid af det!

Hvis noget gør dig ked af det eller ulykkelig, slippe af med det!

Hvis noget bringer dårlige minder, slippe af med det!

Hvis noget gør du føler dateret, slippe af med det!

Hvis er brudt noget (du vil aldrig bruge det igen, eller vil costmore til fix derefter erstatte), eller uoprettelig, slippe af med det!

Hvis noget fra din fortid ville genere din elskede onesafter du gået, slippe af med det!

Hvis noget ikke betyder noget til dig længere, slippe ofit!

Wall af væggen, tomme for tomme, flade område ved overfladeareal, allthe rod og ting, som du har proppet i den ét sted bør de være i stand til at gå til at slappe af , reflektere, gøre kærlighed, søvn, opnå målene din Ånd i morgen kan sorteres ved at bruge myTEASER teknik. (For en gratis kopi af min TEASER Klik på: mailto:? [Email protected] emne = tohaveclutter) Dette er anautoresponder; du vil modtage TEASER via email withinseconds for at ramme på tasten Send

Ni yderligere trin for at komme i gang:.

1. Beslut hvor meget tid du har eller er villig til at afsætte tocreating din egen personlige paradis. 2. Indstil en timer til thelength tid du har afsat til at declutter. 3. Tag thephone ud af kniben. 4. Sluk for computeren og fjernsynet. 5. Don'tanswer døren. 6. Hvis du har børn, sørg for at de har anactivity at gøre, eller har nogen våge over eller lege med dem (ormaybe de kan hjælpe ). 7. holde fokus ved IKKE at forlade theroom. 8. Du må IKKE bringe noget andet ind i rummet you'redecluttering, der ikke hører hjemme der. 9. Du må ikke løbe tør andbuy storage elementer, før du har ordnet gennem dine ting

Husk det er ikke om at være pæn!; alle kan rette ortidy op. Det handler om at udnytte dit soveværelse og plads til whatit er beregnet til at gøre -. Et sted at hvile sjælen og Ånden

For mere Organisering Tips og Øvelser for din soveværelse, klik http://www.overhall.com/masterbedroom.htm

Kig til denne dag! For det er livet, det meget liv eller livet. I itsbrief kursus Lie alle de sandheder og realiteter Yourexistence: Den lyksalighed af vækst; Herlighed handling; Thesplendor af præstation; For i går er, men en drøm, Andtomorrow er kun en vision; Men i dag, godt levede, gør everyYesterday en drøm om lykke, Og hver morgen en vision ofhope. Kig godt, derfor den dag i dag! -Kalidasa (Translatedfrom Sanskrit)

Kig efter måder universet forkæler dig i dag og hverdag

For yderligere hjælp:. Organisationskomitéen og Feng Shui Wizard, JanetL. Hall, FSII har et gratis nyhedsbrev, overhall IT! påhttp: //www.overhall.com/newsletter.htm og mange organizationalproducts til dit kontor, hjem, og computer påhttp: //www.overhall.com/products.htm Janet er en ProfessionalOrganizer, Certified Feng Shui Practitioner, Speaker, og Authorand kan hjælpe dig med at genvinde kontrol over dit liv, din tid, yourstuff, og dine omgivelser.

Copyright 20001 af overhall Consulting P.O. Boks 263, PortRepublic, MD 20.676 Alle rettigheder forbeholdes. Tilladelse er givet toreproduce, kopiere eller distribuere, så længe artiklen er keptintact, denne meddelelse om ophavsret og fuld information aboutcontacting forfatteren er knyttet