Den feminine cyklus har en direkte effekt på en kvindes humør, kreativitet, og energi niveauer. I erkendelse af de faser af hendes cyklus og hormoner, der er aktive under hver fase giver en kvinde en følsom forhold til sig selv. Det gør det muligt hende at holde sine egne livsmål i fokus, og nyde hendes forbindelse til alle de cyklusser af naturen.
hormon østrogen, som er aktiv i dagene før ægløsningen, forårsager en kvinde til at føle sig mere aktive, afgående og kreativ. Adrenalin er også højere i en kvindes krop på dette tidspunkt, og hun vil sandsynligvis nødt til at sove mindre. Ud over stigningen i energi, kan en kvinde genkende østrogen gang af den våde, glatte fornemmelse uden for vagina. På grund af stigningen i aktiv energi, er det et godt tidspunkt at begynde nye projekter, eller slutte gamle. Det er en reel magt tid for en kvinde, magt, der kan udnyttes til at opfylde hendes personlige mål.
hormonet progesteron, som begynder at stige efter ægløsningen, kan forårsage en følelse af deflation i forhold til den høje af østrogen tid. Ud over lydafbrydelse af følelser og energi, en kvinde ved, at hun er kommet ind i progesteron fase af hendes cyklus, fordi den våde glatte fornemmelse forsvinder helt. Progesteron fortsætter med at stige og tiden til menstruation nærmer, kan en kvinde begynder at føle sig mere og mere indad. Dette er en anden form for kreativ energi. Drage fordel af den indadgående strøm af energi på dette tidspunkt åbner de indre døre af intuition, der forbinder en kvinde til hendes indre vejledning.
Tidspunktet for menstruation, når både østrogen og progesteron er lave, er en naturlig tid af ensomhed. Ære den indre stilhed på dette tidspunkt kan opfordre forbindelsen til sjælen og Ånden. En kvinde, der ærer aktiv og passiv strøm af energi, som er en naturlig del af hendes menstruationscyklus har potentiale til at være mere produktive i hendes liv, sundere i hendes fysiologi, og tilfreds i hendes ånd.
Marie Zenack er en lærer på frugtbarhed bevidsthed og en facilitator af kvinders overgangsritualer. Hun bor i et åndeligt fællesskab i landdistrikterne Southeast Iowa, hvor hun bruger sin tid undervisning, skrivning, meditere, havearbejde, madlavning, og nyder hendes børnebørn. http://www.menstrual-cycle-period.com/
