Fertilitet Enhancement med akupunktur og kinesisk Medicine

Den kinesiske medicin tilgang til fertilitet handler om balance. En gammel kinesisk ordsprog rådgiver par planlægger at få et barn til at "fodre jorden før plantning af frø." Den kritiske tidspunkt at begynde at forberede din krop til en baby er tre måneder før undfangelsen. Du kan gøre dette ved at:

1) Nærende din krop. Ordentlig mad er nøglen til at løse mangler og genoprette balancen. Spis masser af økologiske frugter, let dampede grøntsager (især korsblomstrede grøntsager som kål, broccoli, rosenkål og blomkål) og hormon frit kød. Alkaline fødevarer som noncitrus frugt, grøntsager, spirer og kornprodukter græs som hvede græs skabe den rette PH for undfangelse at forekomme. Også vigtigt er essentielle fedtsyrer findes i koldt vand fisk, hørfrø, æg og rå nødder og frø. Glem ikke at tage en høj potens vitamin med jern, folinsyre og B-vitaminer

2) Nærende dit sind og ånd:. Reduktion stress er kritisk. Når din krop er under stress de reproduktive hormoner lukket ned eller blive ubalanceret. Tage tid hver dag til at "trække stikket" fra din daglige forretning og meditere, lytte til musik, læse en bog, skrive i din dagbog, tage en tur i naturen-eller bare dagdrømmer.

Selvom motion er nøglen til sundhed og velbefindende, det er ikke tid til at bygge så svært krop. Ekstrem motion reducerer vitale reproduktive hormoner som østrogen og progesteron. Prøv i stedet mere blid yin former for motion som yoga og Qi Gong

3) Korrektion ubalancer:. Betingelser som pre menstruation syndrom, endometriose, uregelmæssig menstruation og polycystisk ovariesyndrom er alle tegn på, at dit reproduktive system er ude af balance . En læge i kinesisk medicin, oplevet i reproduktiv sundhed, kan diagnosticere den nøjagtige karakter af din ubalance og ordinere akupunktur og naturlægemidler formler, der vil behandle din specifikke tilstand. Nylige undersøgelser har vist, at kinesisk medicin kan reducere stress hormoner, balance reproduktive hormoner og øger blodtilførslen til æggestokke og livmoder. Dette gælder også for mænd.

Ved at følge den kinesiske medicin tilgang til at balancere din krop, sind og ånd, du vil ikke kun øge din fertilitet, men du vil føle sig mere energisk, sover bedre og opleve en større følelse af velvære.

Referencer: Den Infertilitet Cure: The Ancient Chinese Wellness Program for at blive gravid og have sunde babyer forfatter Dr. Randine Lewis human Reproduction Journal, bind 11, nummer 6, 1996.

Fertilitet og Sterility , Volume 78, Number 6, december 2002 Raised cortisol forudsiger spontan abort Kilde: Proceedings of National Academy of Sciences 2006; Tidlig online publikation

Lorne Brown er et registreret Doctor of Traditionel kinesisk medicin (TCM) praktiserer i Vancouver, British Columbia. Som grundlægger og klinisk direktør for Acubalance wellness-center, den første TCM klinik i British Columbia dedikeret til reproduktiv wellness, Dr. Brown er en internationalt respekteret leder i sit felt. I sin praksis har han hjulpet mange par at opnå deres drøm om at have en baby ved hjælp evidensbaserede TCM protokoller til naturligt forbedre frugtbarhed og støtte Assisted fertilitetsbehandling som in vitro-befrugtning. Dr. Brown har optrådt på Bill God Show og By TV, og er for nylig blevet præsenteret i Maclean s Magazine, fælles vision og BC Business. Han er en populær taler ved mange arrangementer, herunder den 11. årlige Wellness Show, den internationale konference om Sygeplejersker &Support Personale i reproduktiv medicin syttende, og kapitler i Hope 2001 Lecture Series.