Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Den inversion bordet & ndash; en naturlig og effektiv kur mod rygsmerter

Når vi bliver gamle og vores kroppe kan ikke længere klare presset af dagligdags aktiviteter, én fælles sundhedsproblem synes at dukke op: rygsmerter. Det betyder ikke noget, hvis du tilbringer otte timer om dagen sidder ved dit skrivebord eller du udfører fysisk krævende aktiviteter. På et tidspunkt, vil din ryg ikke længere klare, og der er en stor chance for rygsmerter. I alle lande i verden folk i alle aldre klager over milde og alvorlige rygsmerter. I nogle tilfælde er det bare en ubehagelig følelse, men der er alvorlige situationer, hvor folk ikke engang kan nyde deres daglige rutine. Før tænker på dyre medicin og risikabel operation, hvorfor så ikke overveje naturlige midler såsom inversion bordet? Disse tabeller er blevet brugt i århundreder med fremragende resultater, men som det farmaceutiske marked udviklede, har verden glemt deres fordele. Det er tid til at opdage dem igen og se, hvad de kan gøre for dit helbred! Hvordan kan en simpel tyngdekraft inversion bordet løse et problem, at kun kirurger indtil nu kunne løse? Princippet bag det er enkel, men utrolig effektiv. Som navnet antyder, bordet langsomt vender dig på hovedet, således at tyngdekraften kan gøre sit arbejde og mindske presset på rygsøjlen. Som et resultat, rygsøjlen, spinal muskler, ledbånd og ryghvirvler slappe, lindre smerte. Udført i et par minutter hver dag, denne rutine har gavnlige langtidsvirkninger endelig indstilling, du fri fra betingelsen, der reducerer kvaliteten af ​​dit liv. Der er mange undersøgelser, der viser, at denne simple metode har hjulpet flere kunder end kirurgiske procedurer og medicin. Selv om dens primære formål er at genskabe sundheden i din rygsøjle, er der andre positive effekter. Når bordet vender dig på hovedet, er blodet reguleres, så mere blod går til din hjerne. På grund af tilførslen af ​​ilt og andre næringsstoffer, vil du opleve, hjerneaktivitet vil stige, så du kan koncentrere sig og har en bedre tilstand i sindet. Faktisk nogle forfattere vedgå ved hjælp af denne simple teknik slippe af skriveblokering! Efter en hård dag med arbejde, kan ved hjælp af inversion tabel for ca. to minutter at gøre mere end at bruge tusindvis af dollars på kontroversielle behandlinger og operationer. Patienter, der lider af iskias, gigt eller skoliose rådes til at investere i en tyngdekraft inversion tabeller, men de er ikke de eneste, der kan drage fordel af denne enhed. Som du udmærket ved, det er bedre at forebygge end at behandle. Hvorfor vente til problemet bliver værre, når du kan være sikker på det vil aldrig ske med et par minutter på bordet hver dag? For eksempel, hvis du oplever stivhed i nakken og rygsøjlen muskler, kan dette være begyndelsen på et mere alvorligt problem. Inversion tabeller hjælpe dig slappe af, mens dekomprimere, fremme genopretning og opbygge en bedre kropsholdning. Stadig ikke overbevist om fordelene ved inversion terapi? De udtalelser af tusindvis af patienter tilgængelige på internettet bevise endnu engang, at naturen er den bedste nøglen til generel sundhed!