Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Naturlige midler til at helbrede graviditet Relaterede graviditetskvalme

Det er fastslået, at næsten 80% kvinder oplever morgenkvalme under nogle stadier af graviditeten. Denne traume af konstant kvalme eller opkastning fornemmelse er grusomt for gravide damer og hjemsøger dem i flere uger efter undfangelsen. I videnskabelige termer dette symptom er forårsaget af et hormon pulje, der genereres på grund af graviditet. Dette er for det meste oplevet i første trimester eller første tre måneder af undfangelsen og aftager i senere faser. I en sådan tilstand er det vigtigt at sætte sig ind i nogle naturlige og let tilgængelige retsmidler, der helbrede kvalme og give relief.o En af de mest effektive sygdom afhjælpe morgen, som du måske har prøvet er ingefær. Det kunne indtages som afkog i te, slik eller med kombinationen af ​​citron og sukker. Dette [censored] e er potent helbredelse af kvalme og er effektiv i de fleste tilfælde. Hvis du går tilbage med te, forberede en blanding af knust ingefær, citronsaft sammen med sukker og tage efter at vågne op i morgen. Dette ville også lette irriteret tarm eller andre fordøjelsesproblemer. o En anden ganske effektiv kur mod morgen kvalme er at spise rusk eller toast første ting efter at vågne op. Du kan gemme tabellen seng side med toasts eller tørre kiks og spise dem lidt efter lidt umiddelbart efter at vågne op. Disse hjælper med at stabilisere syrer og øjeblikkeligt reducere nausea.o I nogle damer lugten eller indtagelse af citrusfrugter i høj grad hjælper med at sprede morgen kvalme eller opkastning følelse. Du kan tilføje en skive citron, appelsin eller lime til kogende vand, samtidig med at te at få smag og bremse sickness.o Den graviditetskvalme er forårsaget af forskellige årsager i damer. I nogle tilfælde kan overskydende produktion af spyt i munden fører til uro i maven under graviditet. Tag en gl [censureret] i varmt vand og tilsæt par teskefulde af eddike eller cider eddike til det og forbruge for at tilføje tørhed til mouth.o gumlede på chips også fungerer som middel i visse damer, da det giver aktivitet til munden og afleder tankerne fra kvalme. Men det er vigtigt at kontrollere mængden af ​​chips for at undgå unødvendig vægt gain.o Der er visse [censureret] es bortset fra ingefær, der virkelig hjælpe med at kurere kvalme eller sygdom. Du kan prøve disse én efter én, og følg indtil slutningen af ​​trimester at få kontrol over den følelse. De fælles [censureret] e retsmidler omfatter fennikelfrø, timian, lavendel og mynte blade. Den mest effektive efter ingefær er fennikelfrø, der indeholder bedøvelsesmiddel elementer til at helbrede queasiness. Den ideelle måde at forbruge disse frø er ved at gøre afkog af knuste frø og kogende water.Apart fra disse naturligt forekommende retsmidler morgen sygdom er der visse holistisk terapi, som har vist store effekter. Dette omfatter akupunktur terapi, der reducerer intensiteten af ​​symptomer ved sygdom. Nogle eksperter foreslår også knugede tungen med en klud som en kur til at stoppe opkastning. Du kan prøve disse behandlingsmuligheder nemt derhjemme og få pusterum fra den nagende problem.