Behovet for Heel Pain Treatment Lexington

Din hælben er fastgjort til en tyk bånd af væv, kaldet plantar fascia. Den tåler belastningen og traumer forårsaget på grund af dine bevægelser. Hvis plantar er beskadiget, du har brug Heel Behandling Lexington for at undgå den situation, at forværre ved inflammation.Treatment til hæl smerte • Administration anti-inflammatoriske medicin • Anvendelse af isterninger • Fysioterapi • Tilsagn øvelser for at strække • Injektion kortison • Tager op orthotics • Anvendelse benskinner • ESWT eller ekstrakorporal Shockwave Therapy, en operation for et ekstremt tilfælde. En operation for under en time, er høj energi tryk påføres til de ramte områder i pain.Your ankel og fod bære hele din kropsvægt og bære de fysiske og mekaniske kræfter lægge på dem i løbet af din bevægelsens aktiviteter. Hvis de undergår mere pres uforenelig med deres styrke, vil du opleve usædvanlige smerter på din hæl. Skoene du slid bidrager også betydeligt til at forårsage smerter i hælen. Du kan gå ind for tilpassede sko til håndtering af specifikke uro eller ubehag med din feet.Special opmærksomhed til diabetikere: Hvis du re diabetiker, er du sårbar over for at udvikle mavesår eller sår, der ikke heler op. I ekstreme tilfælde, er [censureret] tion også kan være påkrævet. Derfor er du nødt til at være forsigtige med at opretholde en sund fødder ved regelmæssig kontrol af din hæl og fod. Du kan også sikre sunde fødder, hvis du tager foreskrevne kost for at holde dit blodsukker, normal. Du kan vælge rask gang, der reducerer din vægt og afbalancerer din sukker levels.In for at holde dine fødder sunde, slid sko, der passer komfortabelt til dine sko. Undgå at bruge sko, der har stramme tå kasser og høje hæle. Tro på "sundhed først og stil næste '. Årsager til Heel Pain: Når din footy udsættes for overdreven eller gentagen stress, knogler, ledbånd og muskler bliver anstrengt som resulterer i smerte på din hæl. Betændelse i ledbånd, plantar fasciitis er en meget almindelig årsag til hæl smerte. Dette ligament løber langs bunden af ​​foden. For meget af stress tårer o vævene. Den fascia bliver betændt og svulmede med blå mærker. Desuden andre årsager kan henføres til hæl smerte er mere end tåleligt motion, non-stop drift og pludselige stigning i weight.Heel ansporing også forårsager smerter i hælen. Når overbelastes, plantar fascia ligament trækker sig væk fra hælen knogle, der producerer en knoklet fragment og opfordrer på dig til at ty til hælsmerter Behandling Lexington.