Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

7 Summer Sundhed Bekymringer du bør holde øje med

De fleste af os elsker sommersæsonen af ​​mange årsager. Men ærligt talt, er der nogle mennesker, der er bange for denne sæson på grund af visse sommer sundhedsmæssige betænkeligheder. Denne sæson øger risikoen for visse sundhedsspørgsmål.

Også nogle steder tendens til at være for varmt og fugtigt. Når temperaturerne rejse over et bestemt niveau, selv at træde ud i et par timer kan være farligt.

De UV-stråler er farlige for huden og temperaturerne er farlige for den generelle sundhed. Nogle steder, dødeligheden stiger generelt sommeren på grund af de høje temperaturer.

10 sommer frugter der krymper din talje linje

Faktisk er det vigtigt at holde din krop hydreret og din hud beskyttet ved hjælp af en solcreme i løbet af sommeren.

Det er grunden til, at det er bedre at vide om visse sommer sundhedsmæssige betænkeligheder, så man kan blive klar til at slå varmen på forskellige måder.

svømmer øre

Dette er en af ​​de sundhedsmæssige betænkeligheder i sommeren. Kort efter dit badekar eller efter en svømmetur, sikre, at du klappe ørerne tørre. Sørg for, at vand dråber ikke bliver akkumuleret i dine ører, da det kan føre til svømmer øre infektion.

Dehydrering

Dette er en af ​​de sundhedsmæssige bekymringer om sommeren. Du kan føle dig svimmel, når du lider dehydrering. Det er bedre at holde din krop hydreret ved at drikke nok af væske i de varme måneder af sommeren.

hypotermi

Hvis din krop oplever alvorlige temperaturer, kan der opstå visse sygdomme. En person kan føle sig meget udmattet under sådanne forhold. Fedme, alderdom, dårlig blodcirkulation og høj BP er nogle faktorer, der kan hindre kroppens evne til at reagere på varmt vejr.

Solskoldning

Dette er en af ​​de øverste sommer sundhedsmæssige betænkeligheder. Alvorlig solskoldning kan øge risikoen for hudkræft. Sørg for, at din hud er beskyttet af solcreme lotion.

Astma

De, der lider af astma skal være forsigtig om sommeren. Risikoen for astmaanfald kan stige i denne sæson på grund af den øgede forurening og pollen niveauer i luften. Selv skimmel vokser i varme og fugtige forhold.

Madforgiftning

Kender du det faktum, at madforgiftning generelt opstår under somre? Nå, det er på grund af de bakterier, som kan overleve godt i vejrforholdene. Sørg for, at du gemmer dine fødevarer i køleskabet.

Vira

En særlig type virus, der trives godt i somre tendens til at forårsage hånd og mund sygdomme. Nogle af sådanne infektioner kan forårsage sår i munden, ondt i halsen og feber.