Perioder er en meget følsom tid for de fleste kvinder. Kvinder er nødt til at gå gennem smerter i kroppen, enorme mavesmerter og underlivet smerter.
Nogle gange på grund af fugtighed og overdreven blodgennemstrømning, kan der være fysiske udslæt på lår og vaginal områder. Disse udslæt er røde og kan forårsage betændelse rundt i området så godt.
Sådanne udslæt kan være meget smertefuldt og kløende, og gøre dig utilpas og urolig hele dagen. Det handler ikke kun ruiner din koncentration på arbejdet, kan det også lade dig følelsen irritabel og mærkelig.
Se billeder
Plus, kan du ikke bære noget stramt på det område, du får udslæt. Udslæt kan også være forårsaget hvis puden du bruger, er ikke af en god kvalitet og selskab.
DU KAN ønsker at læse: bladgrøntsager For Cold
Selvom du få perioder kun en gang om måneden, kan disse udslæt blive et problem for resten af måneden så godt, hvis du ikke tager ordentlig pleje. Det kan også føre til infektioner senere. Et par tips til at følge for at få en udslæt periode er som følger:
tilsyn 1. Rengør regelmæssigt - Et sundhed tip, der kan hjælpe dig med at undgå udslæt i løbet af din tid er at rense det vaginale område regelmæssigt. Du skal rengøre og vaske det vaginale område med lige store tidsintervaller. Må ikke ignorere nogen del og vask grundigt med en masse vand. Dette vil hjælpe dig med at holde sig væk fra de bakterier og andre bakterier, der er ansvarlige for at forårsage udslæt og infektioner. Tag altid hygiejniske foranstaltninger for at holde området rent under dine perioder.
2.Change Jævnligt - Skift hygiejnebind eller klud, du bruger i løbet af dine perioder regelmæssigt. Det anses usundt at bruge den samme hygiejnebind eller serviet kontinuerligt i mere end 8-9 timer. Under anvendelse af samme pad for en længere periode kan medføre infektioner eller udslæt. Derfor altid være meget punktlig i at ændre dine hygiejnebind eller bleer for at undgå udslæt i perioder.
3. Brug en antiseptisk - Der er mange gode antiseptiske cremer og geler til rådighed på markedet til at dulme området med udslæt. Du kan også bruge disse til at undgå udslæt fra pads i perioder. Anvend disse cremer, når du ændrer din hygiejnebind eller pad. Før du bruger en creme eller gel konsultere en læge. Tag passende forholdsregler og ikke lade cremen spredes i følsomme områder. Hvis din hud brænder efter brug af creme eller gel, straks vaske området og brug ikke at creme eller gel igen.
4.Brug en god sanitær pad - i dag, kvinder føre meget travlt liv og er konstant på farten. Der er også involveret i mange aktiviteter, der kan medføre udslæt og infektioner på grund af klud eller pad gnide mod lårene og vaginale område. Også, når du bruger en sanitær pad sørg du bruger bløde og lette hygiejnebind. God kvalitet puder kan hjælpe dig har en udslæt periode.
5. Brug et pulver - Brug et pulver og anvende det, før iført en sanitær pad. Dette hjælper til at holde det vaginale område tørt. Der er færre chancer for at få eventuelle udslæt fra menstruation, hvis området omkring lårene og vagina holdes tør og ren. Brug en antiseptisk pulver om muligt i stedet for regelmæssig kosmetisk pulver.
