Amazing sundhedsmæssige fordele ved Cardamom
Kardemomme har mange fordele i køkkenet. Som en aromatisk krydderi, er det en af de mest nyttige varianter at tilføje i forskellige køkkener. I Indien er det en integreret del af den blandede krydderi hedder 'Garam Masala', der bruges mere eller mindre i alle indiske karryretter. Men de fleste af os ikke kender de sundhedsmæssige fordele ved dette krydderi.
Fordelene ved kardemomme for dit helbred, kan ikke angives i en linje. Her er en hel liste over sundhedsmæssige fordele, som du kan udlede af krydderiet, kardemomme. Se PhotosHealth Fordele af Kardemomme:
Forhindrer mavens problemer. Kardemomme er et krydderi, der hjælper dig med at afbalancere mængden af mavesaft udgivet i maven. Det betyder, at de stimulerer mavesaft ved behov, og regulere dem, når ikke påkrævet. Så det hjælper dig med at holde sig væk fra surhedsgrad og gas problemer.
Elixir for astmatikere. Hvis du har astmatiske tendenser eller lider af alvorlige respiratoriske sygdomme som kighoste, så er meget sundt krydderi for dig. Det er primært fordi kardemomme er anti-spastisk, hvilket betyder at det forhindrer spasmer. Kardemomme blandet med honning er en naturlig kur mod mindre respiratoriske lidelser som ondt i halsen eller hoste.
Slå varmen. En af de vigtigste fordele ved kardemomme er, at det sparer dig fra sol slagtilfælde. Det menes, at tygge et par kardemomme bælg, mens du er ude i den brændende sol vil spare dig fra hedebølger.
Balm for hovedpine. De gamle medicinske videnskaber i Indien brugte en pasta af kardemomme og sandeltræ at gøre balsam for hovedpine. Selv i dag, hvis du tilføjer frø af kardemomme til din te eller mælk, kan du få nødhjælp fra vedvarende hovedpine.
Afgifter koffein. Kardemomme er en naturlig ingrediens, der hjælper med at afgifte eller fjerne koffein koffein. Dette er en velsignelse for koffein misbrugere, der drikker for meget kaffe, der langsomt forgifter deres krop.
ayurveda-behandlinger. I henhold til principperne i Ayurveda, kardemomme hjælper balance de tre »doshas 'eller' fejl 'i kroppen. I ayurvedisk videnskab er der 3 typer krop karakteriseret ved tre typer "dosha". Kardemomme er en sund krydderi, der balancerer alle de tre »doshas" og hjælper dig med at forblive raske. Så er dens sundhedsmæssige fordele altomfattende for alle kropstyper.
Bortset fra disse primære sundhedsmæssige fordele ved kardemomme, det er en potent antidepressiv og meget godt for at forbedre lydkvaliteten. Kender du nogen andre fordele ved at have kardemomme?
