Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Spis sundt at leve længe

Vis Billeder Montacute, Somerset, en landsby i UK har den længste levetid. Folk i landsbyen spiser et løg om dagen og drikker kildevand, som øger deres liv span.Charlie og Mabel Northam, still going strong på 89 og 90 henholdsvis tror, ​​de har levet så længe, ​​fordi de spiser en lokalt produceret løg hver dag og drikke kildevand fra en nærliggende bakke. De Northams afslørede de spiste et par stegte løg til frokost. Deres kost også omfatte lokalt dyrkede friske grøntsager.

Han vokser 30 rækker af kartofler, spinat og runner bønner. "You name it, og vi dyrke det. Vi bruger ikke nogen kemikalier til landbruget," siger en landmand, der vil vende 90 år. Det er en af ​​den vigtigste grund til, at folk lever så længe. Shirley Hann, 74, er en anden bopæl i landsbyen, der tror voksende deres egne grøntsager er nøglen til et langt liv. Landsbyboerne mener, at frisk vand og frisk luft er gode, men også god øl og vin kan have noget at gøre med deres levetid.