Alt, hvad der er grønt er sundt! Eller så vi får at vide. Mens dette ikke kan være rigtigt i alle tilfælde, det er bestemt, når det kommer til den grønne brændenælde blade, der er meget populær for sine enorme sundhedsmæssige fordele. Tibetanerne stå inde for de utrolige fordele ved Nettle teblade. Folk tror, at den tibetanske helgen, Milarepa overlevede på brændenælder i årtier under hans meditation. Den brændenælde plante ligner mælkebøtte og alle dens dele udgør sundheds-styrke ingredienser. Du er nødt til at plukke det og tør det naturligt under solen for at få te pulver. Her er de 10 fordele, du kan høste ved at drikke en vidunderlig kop brændenælde blade te hver morgen!
1. Hærder Gigt:
Hvis du lider af gigt og har prøvet umpteen retsmidler med nogen succes, er det tid du prøvet Nettle te. Da det er en naturlig smertestillende medicin, forbruget af denne te hjælper lindre smerten forårsaget på grund af gigt. Bladene af brændenælde indeholde flere biologisk aktive komponenter, herunder quercetin og flavonoider. Disse komponenter har antioxidant egenskaber, der eliminerer frie radikaler fra kroppen og lethed akut smerte. Du kan dog ikke tage til smag af brændenælde te, så tilføjer et strejf af citron og honning for at gøre det mere velsmagende!
2. Høj i Ernæring:
Nettle blade er høj i ernæring. Selv om de sting, disse blade er rige på vitamin A, C og andre vigtige næringsstoffer som kalium, calcium og jern. Drikke te af brændenælde blade giver dig regelmæssigt med denne ernæring naturligt. Så grøft de dyre supplement piller, og bringe hjem brændenælde te!
3. Treats Eksem:
Forbrugende brændenælde blade te hjælper jævnligt at kurere mange genstridige hudsygdomme, herunder eksem. Drik 2-3 kopper brændenælde te om dagen, som vil rense din krop fra toksiner og demaskere den smukke dig. Du kan også anvende den tinktur af brændenælde blade topisk til hurtig heling af pletvis udslæt, der ledsager eksem.
4. Absorberer fedt i kosten:
Udover antioxidanter, den brændenælde te indeholder også andre sundhedsmæssige gavn forbindelser såsom beta-sitosterol, som absorberer kosten fedt til stede i blodet. Dette hjælper med at holde kolesteroltallet i skak og holder hjertesygdomme i skak.
5. Beskytter DNA fra skade:
Vores varierende madvaner indfører toksiner i vores krop. Disse toksiner kan beskadige DNA og cellulære membraner. Antioxidanter findes i brændenælde blade te fjerne disse toksiner, skade-forårsager frie radikaler og beskytter vores DNA og cellemembraner.
6. Reducerer Muskelsmerter:
Nettle blade indeholder bestemte komponenter, der har stor helbredende og foryngende egenskaber. Sport personer vil stå inde for dette blad, der kan behandle muskelsmerter forårsaget på grund af dræning og over stretching.
7. Gavnligt i behandling af allergi:
Indtager te af brændenælde blade kan hjælpe med at forhindre de allergier, der kommer med sæsonbetingede udsving såsom kløe og nysen. Allergisk rhinitis, en sæsonbestemt allergi, der påvirker mange kan behandles effektivt og bringes under kontrol ved det daglige forbrug af denne spekulerer blad.
8. Nyttige i behandling af urinvejslidelser:
For folk, der lider af urinveje lidelser, brændenælde blad te værker et vidunder medicin. Ifølge en retssag offentliggjort i Journal of Herbal Farmakoterapi, brændenælde blade indeholder bestemte komponenter, der sluse ud toksiner fra kroppen og hjælper til at understøtte den medicin anvendes til behandling af urinvejslidelser.
9. Meget effektiv i prostata:
Nettle teblade er yderst effektiv i benign prostatahypertrofi, der almindeligvis påvirker voksne mænd. Laboratorieundersøgelser på dyr har vist, at denne brændenælde te kan bremse udviklingen af prostatakræft. Selvom testene endnu ikke udføres på mennesker, resultaterne af testen på dyr er positive og lovende!
10. Arbejder som en forebyggende foranstaltning:
En enkelt kop te lavet af brændenælde blad består af flere sundhedsmæssige-styrke komponenter og læger anbefaler det som en forebyggende middel mod forkølelse og influenza. Hvis du kan klare at sluge et par kopper bladet kogt i vand, kan du forbedre din kroppens immunitet og holde flere lidelser i skak.
Der er mange andre sundhedsmæssige fordele ved at drikke brændenælde teblade sådan som rense blodet, faldende træthed og så videre. Den bedste måde er at drikke det usødet og tre til fire gange om dagen. Brug honning som en erstatning for sukker, kan yderligere øge sundhed værdien af denne drik.
