for normal til kombination hud:
* cerave skummende ansigtsrens: En klassiker af en grund. Det er blidt, effektivt og indeholder ceramider til at hjælpe med at bevare hudens naturlige barriere. Anbefales ofte af hudlæger.
* la Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser: Denne rengøringsmiddel er duftfri, ikke-skummende og fantastisk til daglig brug. Det er designet til at fjerne makeup, snavs og urenheder, mens huden er fugtgivende.
* Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser: Oliefri og ikke-komedogen, denne er fantastisk til at fjerne snavs og makeup uden at stribe huden. Det anbefales ofte også til følsom hud.
for olieagtig/acne-udsat hud:
* Cerave Renewing SA Cleanser: Indeholder salicylsyre til at hjælpe med at eksfoliere og uklog porer, ideel til acne-udsat hud. Brug med forsigtighed, da overforbrug kan tørre. Start med hver anden dag.
* panoxyl acne skumvask 10% benzoylperoxid: Et kraftfuldt rengøringsmiddel til acne. Det kan være meget tørring og irriterende, så start med en lille mængde og brug den sparsomt (f.eks. 1-3 gange om ugen) oprindeligt. Vigtigt:Opfølgning med fugtighedscreme og undgå soleksponering efter brug.
* Neutrogena oliefri acnevask: En klassiker af en grund. Indeholder salicylsyre til at hjælpe med at eksfoliere og rydde porer.
for tør/følsom hud:
* Cerave Hydrating Facial Cleanser: En ikke-skummende rengøringsmiddel, der er blid og fugtgivende, ideel til tør og følsom hud. Den indeholder ceramider og hyaluronsyre for at hjælpe med at bevare fugt.
* cetaphil blid hudrensning: Et meget grundlæggende, ikke-irriterende rengøringsmiddel, der har eksisteret i årtier. Det er sæbefrit og hjælper med at bevare hudens fugtighed.
* Vanicream Gentle Facial Cleanser: Fri for almindelige irritanter som farvestoffer, duft, parabener og sulfater. Denne er fremragende til meget følsom hud.
for en dybere ren (alle hudtyper - brug sparsomt):
* den almindelige Squalane Cleanser: Smelter væk makeup og urenheder med en blid formel. Bedst brugt som det første trin i en dobbeltrensningsrutine.
* Micellært vand (Garnier Skinactive Micellar Cleansing Water): Selvom det ikke er teknisk et rengøringsmiddel, er micellært vand fremragende som en makeupfjerner eller som et første skridt i en dobbelt rensningsrutine.
ting at overveje, når du vælger:
* ingrediensliste: Læs altid ingredienslisten! Undgå rengøringsmidler med barske sulfater (som natriumlaurylsulfat eller natrium laureth sulfat), hvis du har tør eller følsom hud. Se efter ingredienser som ceramider, hyaluronsyre, glycerin og beroligende planteekstrakter (aloe, kamille), hvis du har brug for ekstra hydrering.
* din hudtype: Dette er den vigtigste faktor. Vælg en rengøringsmiddel formuleret til din specifikke hudtype.
* Pris: Drugstore-mærker har ofte fantastiske dupes til avancerede rengøringsmidler. Antag ikke, at du er nødt til at bruge en masse penge.
* anmeldelser: Læs anmeldelser online for at se, hvad andre mennesker med lignende hudtyper har at sige.
* patch -test: Før du anvender et nyt rengøringsmiddel på hele dit ansigt, skal du teste det på et lille område af din hud (som din kæbe) i et par dage for at sikre dig, at du ikke har en bivirkning.
Vigtige tip til rensning:
* Brug lunkent vand: Varmt vand kan stribe din hud af dets naturlige olier.
* Vær blid: Skrub ikke dit ansigt for hårdt. Brug fingerspidserne til forsigtigt at massere rengøringsmidlet i din hud.
* Skyl grundigt: Sørg for at fjerne alle spor af rengøringsmidlet.
* klap din hud tør: Undgå at gnide din hud med et håndklæde.
* Følg med en fugtighedscreme: Fugtgivende umiddelbart efter rensning hjælper med at låse hydrering ind.
* Rens en eller to gange om dagen: Overrensning kan tørre ud og irritere din hud.
I sidste ende er den "bedste" rengøringsmiddel den, der fungerer bedst for * din * hud. Det kan tage nogle eksperimenter at finde den rigtige. Start med en højt vurderet mulighed for din hudtype, og juster efter behov. Held og lykke!