generelt god (med overvejelser):
* blid eksfoliering + Hydrating/beroligende maske: Dette er ofte en fantastisk kombination. En blid eksfoliant (som en mild enzymskal eller en meget blød krat) fjerner døde hudceller, hvilket tillader de fugtgivende og beroligende ingredienser i masken at trænge mere effektivt. Eksempler på gode masker, der skal bruges efter blid eksfoliering, inkluderer:
* Hydrateringsarkmasker: Disse genopfyldes fugt og beroliger huden.
* beroligende masker med ingredienser som aloe vera, kamille eller kolloid havregryn: Disse hjælper med at berolige enhver potentiel irritation fra eksfolieringen.
* hyaluronsyre masker: Disse intenst hydrat.
* Kemisk eksfoliering (AHA/BHA) + Hydrering/reparationsmaske (med forsigtighed): Du kan bruge en fugtgivende og reparationsmaske efter en kemisk eksfoliering, men vælg med omhu og se efter tegn på irritation. Se efter masker med ingredienser som ceramider, peptider eller hyaluronsyre. Undgå aktive ingredienser som C -vitamin, retinol eller andre syrer umiddelbart efter en kemisk skræl.
potentielt dårlig/risikabelt:
* Over-ekspoliering: Hvis du allerede har over-ekspolieret (hud er rød, irriteret, følsom), kan tilføjelse af * enhver * maske, endda en fugtgivende, forværre irritationen. Fokuser på at reparere hudbarrieren med enkle, blide fugtighedscreme.
* hård eksfoliering + aktiv maske: Ved at kombinere en hård eksfoliant (som en meget slibende krat) med en maske, der indeholder stærke aktive ingredienser (som høje koncentrationer af C -vitamin, kan retinol, benzoylperoxid eller syrer) føre til betydelig irritation, rødme, skrælning og endda skade på din hudbarriere. Dette er en opskrift på katastrofe.
* Forkert maske Type: Efter enhver eksfoliering er det generelt bedst at undgå lermasker eller masker, der er beregnet til at rengøre, da de kunne være for tørring eller irriterende til frisk eksfolieret hud.
* masker med irriterende ingredienser: Undgå masker med duft, alkohol eller andre ingredienser, der vides at være almindelige irritanter, især efter eksfoliering.
Nøgleovervejelser og bedste praksis:
* Lyt til din hud: Vær opmærksom på, hvordan din hud føles. Hvis det er rødt, stramt, kløende eller brændende, skal du springe masken over og fokusere på hydrering og beroligende.
* Start langsomt: Hvis du prøver denne kombination for første gang, skal du først teste masken på et lille område af dit ansigt for at se, hvordan din hud reagerer.
* Læs ingredienser: Gennemgå omhyggeligt ingredienslisterne over både eksfoliant og masken. Undgå at kombinere produkter med flere potentielt irriterende ingredienser.
* Hydrat: Følg altid op med en god fugtighedscreme efter både eksfoliering og maskering.
* Solbeskyttelse: Exfoliering gør din hud mere følsom over for solen, så vær flittig med at bruge solcreme i de følgende dage.
* Undgå at gøre det. Eksfolier ikke dagligt. 1-3 gange om ugen er nok for de fleste mennesker.
Kortfattet:
En blid eksfoliering efterfulgt af en fugtgivende og beroligende maske kan være en fordelagtig tilføjelse til din hudplejerutine. Det er dog vigtigt at være opmærksom på de typer produkter, du bruger, og at være nøje opmærksom på din huds reaktion. Undgå hårde eksfoliants og masker med aktive ingredienser, der bruges i forbindelse med forbindelse, og prioriter altid hydrering og solbeskyttelse. Når du er i tvivl, fejler fejl på siden af forsigtighed og konsulterer en hudlæge eller hudplejepersonale.