* Kontroller etiketten: Se nøje på ingredienslisten over din mascara. Nogle mascaraer indeholder olier eller sukker.
* Overvej oliefri: Hvis du vil bære mascara, skal du vælge en oliefri mulighed for at overholde diætens fedtbegrænsninger.
* Vær forsigtig: Selv hvis mascaraen ser ud til at være oliefri, skal du bruge den sparsomt og overvåge dit vægttab for at sikre, at det ikke hindrer dine fremskridt.
* Når du er i tvivl, skal du undgå: For at være helt streng med protokollen er det bedst at undgå mascara.
Forskellige variationer af HCG -protokollen kan have lidt forskellige regler.