menstruationskramper /diarré
Spørgsmål
Hej, jeg er 31 år gammel og har været der lider af invaliderende kramper (sammen med diarré). I love mejeriprodukter, især mælk (2%) og ost; som jeg forbruge regelmæssigt. Jeg er så forvirret, nogle artikler jeg har læst over internettet giver modstridende råd. Nogle siger at undgå mælkeprodukter (fordi de forværre kramper), mens andre siger at spise mejeri til at lindre kramper. I mit tilfælde, skal jeg tage råd fra den tidligere, da jeg får diarré under min menstruationscyklus? Hvad foreslår du? Tak
Svar
Se u bør undgå almindelig mælk snarere tage Kardemomme i mælk, og det hjælper meget til at slippe af kramper.
Drik varmt vand på ofte.
Tag Sanjivani Vati tabletter --for en måned
dette er sikkert ayurvedisk middel mod ur problem
www.planetayurveda.com
