sugar
Spørgsmål
Jeg har bemærket mange jordemødre anbefaler, ingen sukker under graviditeten. Ved du hvorfor det er?
Tak.
Svar
Hej Michelle. Sukker er et meget skadeligt og vanedannende stof, som mennesker aldrig var meningen at indtage. Den har ingen næringsværdi og forvirrer mæthed center i hjernen, så korrekt ernæring ikke er taget i. Fødevareindustrien kender meget godt, hvor vanedannende det er og gør, at de bruger det i næsten alle deres produkter-læser nogle etiketter, og du vil finde det i en af det er over 100 forskellige navne. Selv nogle bordsalt indeholder sukker. Under graviditeten er det vigtigt, at hver bid mad være af højeste næringsværdi, og der er ikke plads til tomme emner som sukker og mel. Håber, at helps- Cheri.
