Din adivce
Spørgsmål
HI Brenda
jeg på 24 uger og 4 dage og alderen 38. Disse 2 dage følte jeg meget træt, kvalme og dizzness alle omkring mig. og somtimes jeg føler meget koldt og nogle gange føler jeg meget varmt, og også med stiv nakke og skulder ..
Min OB læge er på ferie, så jeg gik til min familie læge, testede hun mit blod suger, og det var 78, sagde hun at det var en littile lidt lavt. Kan du fortælle mig det normale spektrum af blod suger på min scene. Og hvad der forårsager for mit blodsukker til at falde? Hvordan kan jeg forbedre min tilstand?
Jeg mistænkt infektion, men min læge sagde, da jeg ikke har feber eller opkastning eller diareeha, så hun ville ikke gøre nogen anden blodprøve på mig. Hvad er dit råd?
Også lægen også udført hjerte aktivitet monitor (jeg tror det bør kaldes elektrokardiogram, men ikke sikker), lagde hun små pletter på mit bryst, overarme og ben og derefter 1 minut senere blev en graf udskrives. Jeg spurgte hende, om denne test er sikkert for graviditet, sagde hun ja. Hvad er dit råd? Er det virkelig sikkert at have det under graviditeten? vil barnet blive påvirket? Jeg er bekymret. Jeg vil gerne have anden mening.
Tak
Svar
Kære Elaine,
Normalt kroppen opretholder blodsukkerniveauet mellem ca. 70 og 150 mg /dl. Så dit niveau af 78 var, da lægen sagde, lidt lav for en midt på dagen niveau. Blodsukker stiger efter måltider og er normalt lavest om morgenen, før den første måltid på dagen.
Kostændringer såsom at spise hyppige små måltider og flere snacks om dagen og vælge komplekse kulhydrater i simple sukkerarter kan være nok at lette symptomer på lavt blodsukker. En EKG vil ikke
skade dit barn.
I betragtning af dine symptomer, det gør føre mig til at undre sig, hvis du er en hyppig Æderen af ubehandlede kød, kogte grøntsager, upasteuriseret mælk eller fødevarer fra upasteuriseret mælk. Selv Listeriose (sygdom ved at indtage Listeria) er sjælden, gravide kvinder er mere modtagelige for det end ikke-gravide raske voksne.
Listeria monocytogenes er en type bakterier, der findes i vand og jord. Grøntsager kan blive forurenet fra jorden, og dyrene kan også være bærere. Symptomer på Listeriose kan dukke op 2-30 dage efter eksponering. Symptomer hos gravide kvinder omfatter mild influenzalignende symptomer, hovedpine, muskelsmerter, feber, kvalme og opkastning. Hvis infektionen spredes til nervesystemet det kan forårsage stiv nakke, desorientering eller kramper. Infektion kan forekomme på ethvert tidspunkt under graviditeten, men det er mest almindeligt i 3. trimester, når dit immunforsvar er noget undertrykt
at undgå Listeriose, gravide kvinder bør:.
-Eat Hårde oste i stedet for bløde oste (CDC har anbefalet, at gravide kvinder undgår bløde oste som feta, Brie, Camembert, blåskimmeloste og mexicanske stil oste som queso fresco, queso blanco og Panela. Hårde oste som cheddar og semi-bløde oste som mozzarella er sikre at indtage. Pasteuriserede forarbejdede ost udsnit og spreder såsom flødeost og hytteost kan også indtages sikkert.)
-Har ikke spise hotdogs, pålæg eller kødpålæg, medmindre de er korrekt genopvarmes til dampning (eller 160 F) (at spise ude på bestemte restauranter, der giver deli kød sandwich såsom Subway anbefales ikke til gravide kvinder, da de ikke genopvarme deres kødpålæg Derfor Subway anbefaler, at gravide kvinder spiser ikke-frokost kød sandwich)
.. - Spis ikke nedkølet pates eller kød spreads.
-Har ikke spise nedkølet røget fisk og skaldyr, medmindre det er indeholdt i en færdigret, såsom en gryde.
-Wash alle frugter og grøntsager
-Hold alt ren, herunder dine hænder og præparationsoverflader
-Hold dit køleskab termometer ved 40 grader eller under
-Clean dit køleskab ofte
-Undgå krydskontaminering mellem rå og ubehandlede fødevarer (dette inkluderer Hotdog juice)
-Cook fødevarer til ordentlige temperaturer (brug mad termometre) og genopvarmning alle fødevarer, indtil de er dampende varmt (eller 160F)
Hvis du føler, du måske allerede er blevet inficeret med denne bakterie, kan din læge køre en simpel blodprøve til Vær sikker. Hvis til stede, vil du blive behandlet med et antibiotikum.
Jeg håber, at denne information har hjulpet dig og besvaret dine spørgsmål. Jeg ønsker dig godt.
Brenda
