abdominal separation og navle
Spørgsmål
Hej Helene, jeg har købt din Bounce Back Fast DVD for et år siden, men jeg er lige begyndt at gøre øvelserne nu. Jeg har abdominal separation, så min mave stikker ud. Min bekymring er, at min navle stikker for nu. Det gjorde aldrig før. Efter at gøre disse øvelser og få mine muskler tilbage til normal er der en chance for min navle vil gå tilbage i? Hvad gør det stikker ud?
Svar
navlestrengen stilk bliver strakt i graviditeten også, og de fleste af os ender med en anden formet navle efter graviditet.
I sjældne tilfælde kan en brok opstår, når nogle væv stikker fra navlestrengen åbning. Hvis du tror, dette kan ske, se din Obstetrik og gynækologi.
Mit program vil helt sikkert tone og tromle din mave, men jeg kan ikke give nogen garantier på formen af navlen.
