Option
Spørgsmål
Hej,
jeg har brugt p-piller i næsten 4 år. På det seneste har jeg hørt mere og mere om de risici og farer ved at bruge piller. Hvilke muligheder er derude for et par, der gerne vil vente med at få børn, men vil gerne smide pillerne? Jeg ved, der er kondomer, sæddræbende creme osv, men hvad er den bedste ikke stof form for familieplanlægning?
Tak for dit råd
Svar
Beronica: Jeg håber du er godt. Jeg skriver igen for at minde dig om at overveje risiciene ved den kunstige prævention du bruger, og se ind i NFP, du spurgte om.
Bedste ikke stof familieplanlægningsmetode er Natural Family Planning. Når du bruger denne metode, er du lære om din krop, din fertilitet og dit helbred. Du er bemyndiget til at træffe gode beslutninger på grund af de oplysninger, du får ved at lægge mærke til de tegn og symptomer på din naturlige frugtbarhed cyklus. myHotelVideo.com: Der er bøger og klasser du kan tage for at hjælpe dig med at lære metoden. Jeg vil give dig nogle hjemmesider, som jeg anbefaler på grund af deres integritet og klarhed. Du behøver ikke nogen mere udstyr end en god basal termometer og et diagram for at holde styr på, hvad du tjekker. Det tager et par sekunder hver dag for at kontrollere og nedskrive dine symptomer. Over tid, du ser på det mønster, vil udvikle sig og lære at læse mønsteret, sammen med de retningslinjer, erfarne brugere har beskrevet i detaljer.
Hvis du gør det med din mand, er du begge engageret i processen i stedet for bare én af jer at udsætte dig selv for kemikalier eller vinyl /latex og du vil vide med langt større sikkerhed, når du er frugtbar, og når du er ikke. med enhver anden metode, du skal bruge det hele tiden, som involverer den kemiske cocktail og bekostning dagligt. Med denne metode, har du tillid til dig selv, og du kan beslutte, om du vil stole på dig selv eller er afhængige af en barriere, der kan svigte eller et lægemiddel, der kan fejle.
Http://www.nfpandmore.org /
Denne hjemmeside har en online manual samt et diagram kan du udskrive og begynde at bruge det samme.
http://ccli.org/
Denne hjemmeside har et online kursus og mulighed for finde undervisning par i dit område, hvis de er tilgængelige.
Læs disse ressource igen og lad mig vide, hvis du har andre spørgsmål.
Brigid
Naturlig familieplanlægning
Naturlig familieplanlægning
Naturlig familieplanlægning
