hej læge, My ...
Spørgsmål
hej læge,
Min siter alder er 26, hun er over vægt og hun ikke spiser meget. Venligst råd hende, hvad skal hun gøre det så hun kan løse dette problem.
Håber at her du snart
Svar
Tro det eller ej, hvis hun ikke er spiser nok hendes krop går i form af en sult mode og holder pounds på!
hun skal spise sundt, og ikke tooo meget, men sikkert nok.
Jeg foreslår også, at hun køber en skridttæller. Du kan få disse på Wal-Mart i sportsudstyr til omkring 5 bucks!
Hun kan bære denne dagligt, er målet 10000 skridt! 12000 er endnu bedre.
Hun vil være forbløffet og hvordan bare gå vil hjælpe. Hun tror måske hun går nok, jeg gjorde, men når jeg fik skridttælleren jeg bemærkede jeg var ikke bevæger sig så meget, som jeg troede jeg var.
Held og lykke til hende.
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
