Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Womens Health >> Familie Internal Medicine, General Medical Questio

kaliumtilskud


Spørgsmål
Hej. Jeg emailet før, og nævnte, at jeg har haft muskeltrækninger. I går jeg drak en liter Pedialyte som har en masse af kalium i det. Det ser ud som kalium hjælper mine ryk. Har du nogensinde anbefale kaliumtilskud, og hvis ja, hvilken dosis? Også, de har nogen bivirkninger? Tak for din hjælp!
Svar
Hej Jennifer,
Vær forsigtig med at tage for meget Kalium. For meget kan forårsage hjerterytmen uregelmæssigheder. Under normale omstændigheder, er en rask person ikke brug supplerende Kalium. Hvis du har en kalium-mangel, så der skal undersøges. Der er ingen "sikker" dosis for Kalium uden at vide, hvad slags underskud allerede eksisterer.