smalle bækken 2
Spørgsmål
Tak for dit svar. Jeg føler Fix mindre bekymret nu.
Jeg 12 uger henne, jeg begyndte at få smerter i mine hofter og min røv. Jeg føler, at jeg er en gamle kvinder med gigt. Det føles mine ben gør ondt. Er det bækkenet begynder at bøje åben?
Tak
Svar
Det er præcis, hvad der sker. Den relaxin i dit system er begyndt at forårsage alle dine ledbånd at løsne op, ikke kun dem i dit bækken. Dine fødder vil vokse op til en fuld skostørrelse eller mere, og hele din krop vil føle løsere. Du vil være mere tilbøjelige til at forstuvninger og stammer i løbet af denne tid, så tage det roligt på dine led.
Efter høring med din læge, selvfølgelig, kan du overveje at starte en blid styrketræning program. Opbygge muskler med til at understøtte dine led, og kan reducere mængden af ubehag du føler.
