massage side effects
Spørgsmål
Hej,
jeg vil gerne bede om din mening om de fornemmelser jeg oplever efter massage terapi. Jeg har været i en bilulykke omkring 2 måneder siden. Jeg fik bageste endte ved meget høj hastighed, og jeg kan ikke stadig komme sig. Min terapeut inkluderet massage i min behandling plan, men omkring 24 timer efter massage jeg føler meget ubehagelige og uhyggelige fornemmelser. Først får jeg meget urolig, at jeg føler nauseatic, og efter at mit hjerte begynder at haste, jeg har svært vejrtrækning og hele min krop går igennem spasmer. Det varer i flere timer, og går væk, men gør mig meget træt og bange. Jeg ved, at massage er en af de mest anvendte terapi i piskesmæld behandlinger. Det forekommer imidlertid mig, at det overstimulates mine muskler og forårsager mere skade end gavn, i hvert fald på dette tidspunkt. Kan du rådgive mig, hvad i din mening ville være den bedste løsning på mit problem. Jeg ønsker at få bedre så hurtigt som muligt !. Tak Jadwiga
Svar
Hej Jadwiga
Omkring 8 år siden var jeg i en bilulykke, bag sluttede, og udgjorde i alt min Camry. Hvad der skete var jeg så det kommer gennem mit bakspejl og hele min krop spændte op lige før kollisionen.
Da jeg gik gennem forskellige behandlingsformer til at komme sig, jeg indså, hvor meget følelsesmæssige traumer dette havde forårsaget. I omkring tre måneder var jeg ud af "alarmerende" smerte og tilbage til en semi afslappet tilstand. Jeg fandt imidlertid, at jeg ville male mine tænder, da jeg kørte og sov. En betingelse min krop skabt en vane fra under de øjeblikke af virkningerne af ulykken. Det tog næsten et år at bryde nervøs vane.
Hvad der sker med dig Jadwiga er meget ens. Din krop for overlevelse grunde er at give slip på det traume af ulykken i trin. Forstå, at dette er helingsprocessen af unwinding følelsesmæssige energi fra traumer. myHotelVideo.com: Stat din hensigt at være klar på healing, ære denne hensigt og tillade denne proces til at slappe af fra kroppen. Hvad der sker, er vi domme på helingsprocessen, fordi vi oprettet forventningerne om, hvordan vi vil helbrede. Når vi føler ubehag efter behandlingen, vi bedømme det så vi tænker "det er ikke rigtigt, jeg føler værre, det er B.S.!" vi spændt op ligesom vi gjorde i ulykken. Nøglen er at acceptere, hvad der sker som "del af helingsprocessen".
For mig havde jeg at tage et skridt tilbage og ser dette som en rejse om, hvordan min krop heler. Jeg indset vigtigheden af at give slip på den vrede, skyld og vrede fra ulykken, fordi det hindrede min helbredelse og give slip på den følelsesmæssige traumer.
Den menneskelige krop er en fantastisk skabelse og kan helbrede sig selv, men vi først må give slip på modstanden i "hvordan" vi skal heles. Jeg ved i første omgang synes det skræmmende, fordi det er en ny oplevelse.
For mig når de står med en ny oplevelse, som jeg føler sig ubehageligt om jeg fokusere min vejrtrækning til at være dyb og langsom og forestille at være omgivet af en strålende gylden hvidt lys. Denne gyldne hvidt lys er en helbredende accelerator meget ligesom Solens stråler udstrålende D-vitamin og andre næringsstoffer. Jeg er klar over det lyder fjollet, men det er værd at eksperimentere med og har arbejdet for mig og mine klienter for de sidste 10 år.
Hvis du til gengæld ikke se nogen forbedring i de næste par dage eller intuitivt du "føler" noget er stadig ikke rigtigt. Søge andre end tekst baserede metoder som denne professionel hjælp.
Hvis du får en chance leje Iron Will, kan dette give nogle indsigt til din rejse.
Bedste ønsker i din helingsprocessen
Jack Barakitis
