revet gracilis muscle
Spørgsmål
SPØRGSMÅL: Hej Jeg gik til min ulykke n nødsituation den anden dag, da jeg lider frygtelige smerter i min lyske n overlår område, de scannede mig og fortalte mig, jeg 've revet min gracilismusklen og alt, hvad de kan gøre, er anbefale paracetamol n ibuprofen nu min lår er meget opsvulmet, jeg kan ikke gå, sove faktisk gøre noget n jeg er meget bedrøvet og oven i alt det, jeg har en klump på min øvre lår og det synes at være at få større jeg ville være så taknemmelig, hvis du kunne rådgive mig tak vicki
SVAR:! Hej Vicki,
Tak for dit spørgsmål
gracilis /lyskesmerter kan være meget invaliderende.
a /Det ville være nyttigt, hvis du angive, hvordan denne skade har fundet sted.
b /Sagde du lige vågne op sådan?
c /Vidste du falder /strække /slip?
d /Før besøger A &E, hvor længe havde du været der lider af smerte?
e /Var denne diagnosticeret med U /S-scanning, CT scanning, eller MR?
f /Hvad er du alder /højde /vægt?
Disse svar vil hjælpe mig til at være mere præcise i giver dig den bedste rådgivning.
Baseret på de svar, jeg får på disse spørgsmål, vil jeg lade dig vide
1. Hvis yderligere medicinsk behandling /henvisning er angivet.
2. Hvilken type af varme /kolde omslag er nødvendige, hvis nogen.
3. Hvis massage ville være angivet.
4.
Jeg afventer Deres svar
venlig hilsen
Jeremy Lanfranco
---------- OPFØLGNING ----- -----
SPØRGSMÅL: Hej Jeremy det er kompliceret, hvordan jeg fik min iturevne muskler omkring et år siden rev jeg min forstrækning i min andet ben og jeg har healing fra det, gik jeg på en tur til blackpool på træner med min partner og rejsen var omkring 4 timer, da vi ankom jeg troede bare jeg var øm fra rejsen, men som ugen gik på smerterne blev værre og jeg fandt det svært at gå med den tid, jeg gik til Ane jeg havde lidt for lidt over en uge, hospitalet gav mig en ultralydsscanning og derefter fortalte mig, at jeg havde revet min muskel jeg 5 ft tall n jeg vejer omkring 8 sten 5llbs n jeg er 43 håber, at disse svar hjælper vicki
svar
Hej igen Vicky!
Baseret på de svar, du har givet, kan jeg gå ud fra, at din tilstand fortjener yderligere undersøgelser. En velrenommeret massage terapeut ville være i stand til at fortælle dig, hvis din tilstand er inden for hans /hendes kompetence.
Følgende er et par ideer, som kan hjælpe du føler dig bedre. Hvis nogen af disse forslag gøre din tilstand værre, stop på en gang og selv henvise til en ortopædkirurg.
Hvis du ligger på ryggen bringe dine knæ peger på loftet og fødderne fladt på sengen /gulvet, er du i stand til at åbne dine ben ind i en øst /vest position uden smerter. Er bringe dem tilbage op årsag masser af smerte? Hvor længe siden er det siden du har haft en knogletæthed eksamen. Din invaliderende smerte kan være forårsaget af hip osteoporose og ville kræve mere specialiserede behandling. Hvis der ikke er smerte, og pres på området frigiver en krampe og "føles" godt, kan du have noget, men en ophobning af mælkesyre i musklerne fører til lysken herunder gracilis som nu du ville være i stand til at identificere korrekt ved at søge på internettet. Brug ikke kolde omslag på området, men prøv varmt komprimerer ved hjælp af en varmedunk pakket ind i et håndklæde. Du kan prøve massage, men hvis tilstanden forværres, tale med en ortopædkirurg for at udelukke osteoporose. Dens ganske tidligt for din alder, især hvis du ikke har ramt overgangsalderen. Hvis du til gengæld er i overgangsalderen eller har anden grund havde dine æggestokke fjernet, kan der være en årsag til knogleskørhed.
Hvis du finder en massage terapeut, der har specialiseret sig i lyskesmerter dens meget bedre. Bemærk venligst, at massage i dette område kan være en smule pinligt, hvis du ser en mandlig terapeut som korrekt behandling rækker langt ind i pubic område, så gør dit hjemmearbejde, før du starter nogen form for behandling.
Jeg ønsker at være af bedre hjælp, men dette medie er ikke det bedste sted at gennemføre en egentlig undersøgelse. De råd jeg giver dig her er baseret på min 20 års erfaring i massage terapi og er på ingen måde en afgørende diagnose af din tilstand. Jeg håber du forstår. Hvis efter at have prøvet varmt komprimerer eller lægge pres på det smertefulde område du føler dig bedre, så lad mig det vide. Dens altid godt at modtage feedback efter at have givet rådgivning.
Jeg håber det bedste for dig, bevare roen .... når tingene er så slemt, kan de kun blive bedre!
Pas Vicky !
venlig hilsen
Jeremy Lanfranco
