De bedste Hudpleje Strategier for Working Moms

I denne uge er vi afslører de bedste hudpleje strategier for forskellige stadier i dit liv. I dag har vi fokus på de stressende familiens år. Tjek tilbage i morgen for tips om hvordan man tackler din hud i løbet af pensionering.
Svingende hormoner, stress og ikke nok lukke øjne kan gøre et reelt tal på din teint-højre, når du har nul tid til at beskæftige sig med det. Her er nogle hurtige og effektive måder at få din hud til behave.PREGNANCY Næsten 50 procent af gravide kvinder udvikler melasma, en form for hyperpigmentering (normalt på panden, kinderne, øvre læber og hage) forårsaget af en en-to punch af sol eksponering og hormonelle svingninger. Normalt "maske af graviditeten" løser sig selv, men i nogle tilfælde kan det blive en kronisk tilstand, især for kvinder af farve. Undgå direkte sollys og beskytter din hud med en bredspektret solcreme med SPF 30 hver dag, rådgiver New York hudlæge Francesca Fusco, MD Når du stopper amning, en kombination af tretonoin (ligesom Retin-A) og receptpligtig styrke hydroquinon hjælper selv ud huden. Hormonelle forandringer under graviditeten kan også udløse acne, som kan behandles sikkert med azaleic syre som Azelex, en recept anti-bakteriel cream.MORE: Have en sund pregnancySKIN ÆNDRINGER få et barn kan udløse store ændringer i huden du er i ". Det er ret fantastisk: Du kan pludselig udvikle voksen acne eller finde problemet hud rydder op permanent, "siger Joel Schlessinger, MD, en Omaha hudlæge og grundlægger af Lovelyskin.com. Vær opmærksom på eventuelle ændringer i huden og justere din sæbe og fugtighedscreme i overensstemmelse hermed. Hvis du bemærker en pludselig ændring til det værre, hovedet til en hudlæge for en professionel vurdering og en ny behandling strategy.QUIZ:? Hvor sunde er din hud Søvnløse nætter nabbing skønhedssøvn ofte går ud af vinduet, når du er op hver to timer hver nat at tage sig af din baby og derefter at skulle logge på en hel dag på arbejdet. (Mens juryen er stadig ude på, om huden rent faktisk reparere sig selv om natten, er der tegn på, at mangel på søvn kan skade dens beskyttende barriere, som kan forårsage alt fra tør til følsom hud.) Ifølge Leslie Baumann, MD, administrerende direktør af Baumann Cosmetic and Research Institute i Miami, og forfatter til "The hudtype Solution," søvnmangel kan forværre under øjnene kredse og forårsage hævelser ved at begrænse blodgennemstrømningen. Selvom der er lidt du kan gøre for at fjerne mørke (en kombination af retinol og vitamin K creme kan), øjencreme lavet med koffein vil punktere nogle af hævelse. Et enzym scrub, der opløser døde hudceller, vil give dig en sund glow.MORE: Hvordan søvn påvirker skinFAMILY VACATIONS Mens du jagter ned dine børn med solcreme, glem ikke dig selv: "En uge med intens garvning kan forårsage så megen skade som et år med tilfældige sollys, "siger Dr. Schlessinger. Følg din egen råd og bære en bredspektret solcreme med SPF 30. For at rette fortidens skader, recept retinoider som Retin-A og hydroquinon vil endda ud fine linjer og hyperpigmentering. Men de er ingen match for dybe rynker. "Hvis du er generet af linjer på din pande, nu er det tid til at overveje Botox," anbefaler han. "Det er fantastisk til travle mødre, da det er sikkert at bruge, selvom du er ammer og i modsætning til en kemisk peeling, der er næsten ingen nedetid." MERE: Hvad at vide, før du får Botox