Uanset hvor hårdt nogle af os forsøger at være på vagt med solcreme, er det stadig let at ende brændt, rød eller mere udsat end vi bestemt på lange feriedage tilbragt under solen.
Men en undersøgelse siger, at du kan forhindre brænde ved flittigt anvende solcreme i dagene op til udvidet solen.
Forskere ved Institut for Dermatology på Danmark 's Bispebjerg Hospital i København anvendte SPF 30 solcreme til individer tre gange om dagen i fem konsekutive dage. De, der brugte kemiske solcreme (ligesom avobenzone og oxybenzone, der er, i kemi-tale, forvirrende kendt som organiske solfiltre) viste sig at have en ekstra SPF 1.56 mere end normalt. De, der brugte fysisk-blokerende mineral solcreme (som titanium og zinkoxid, kendt som partikel solcreme) oplevede en SPF 2,45 stigning
MERE:. Ikke-Solcreme måder at beskytte din hud mod solen
Hvad betyder det? Hvis du for eksempel, er du som regel i stand til at opholde sig i solen en time før du brænder, så KEMISKE solcreme regime ville beskytte dig i en time og en halv, før du brænder, mens mineral solcreme metode ville beskytte dig for to og et halvt timer før afbrænding
Sorry korte kuttere:.. Anvendelse enten solcreme kun én gang daglig over fem dage ikke resultere i en ophobning
"det er en spændende undersøgelse, det er ikke en erstatning for at bære solcreme, men det virker som en forsikring, så hvis din solcreme smitter af, eller hvis du glemmer en plet på stranden, du har mere tid til at fange det, før det bliver en forbrænding, "siger Maryland hudlæge Noelle S. Sherber, MD, som nu anbefaler pre-ferie SPF program til sine patienter.
Sherber foreslår anvende solcreme om morgenen, ansøge en gang på udsatte steder i løbet af dagen (en børste-on mineral solcreme pulver kan være nemmest hvis du er iført makeup ), og derefter anvende ved sengetid. "Jeg plejer ikke fortaler folk iført SPF-holdige produkter natten, men jeg anbefaler det for fem dage før en solrig ferie, fordi det er en fantastisk måde at få ekstra beskyttelse i," siger hun
MERE.: Vores Top Solcreme Picks
