Ryd, fejlfri og barn-lignende hud, der lyder snarere end god leder. Det bringer også om en følelse af ekstra selvtillid. Men hvordan kan man opnå det perfekte hud tekstur og udseende? I virkeligheden tips til selv hudfarve er ikke så kompliceret. Det er bare et spørgsmål om simple vaner, og advarer om, at man er nødt til at huske på. Selv Out din hud tone: TipsIt er sandt, at nogle er velsignet med god hud, mens nogle er forpligtet til at betale lidt ekstra opmærksomhed på deres hud, men alle skal passe. Uagtsomhed kan ødelægge selv de bedste skind. Så hvordan at få endnu hudfarve?
1. Vand
Drik mindst otte glas eller 2-3 liter vand. Vi har altid hørt sundhedseksperter stress på den mængde vand, vi skal forbruge. Dette er ikke kun godt for kroppen internt, men også gør underværker for huden. Et af de grundlæggende tips til selv hudfarve er at holde huden fugtes. Under passende mængde vand vil gøre det muligt hydrat huden internt som klart vil vise på ydersiden.
2. Fugter
Anvendelse af et lag af fugtighedscreme vil sikre, at huden ikke løs fugt og giver en tør look. Ikke alene huden bliver tør, men også begynder at se pletvis. For at undgå den tørre og pletvis udseende holde huden godt fugtet og smidig.
3. Påfør solcreme
Solen giver en god dosis af D-vitamin, men kan være en årsag til skade også, især middag solen. Når stepping sørg for at anvende en god solcreme, der passer til din hud. Det er ligegyldigt, om det er overskyet eller solrige, kan solen gøre skade i enten situationer. Også, så vidt muligt, at undgå at træde ud om eftermiddagen, når solens stråler er lige og varme.
4. Rens
Når du udforsker måder om, hvordan at få endnu hudfarve udrensning kan ikke gå glip af. Det er vigtigt at holde huden godt rengjort på alle tidspunkter. Sørg for at vaske dit ansigt med en mild ansigt vask som mindst tre gange om dagen. Selvom indendørs smudspartikler tendens til at holde sig til huden og tilstoppe porerne. Vaske snavset til, at huden at ånde let. Når du vender tilbage fra en tur udendørs og før sengetid være meget sikker på at gøre en grundig udrensning.
5. Exfoliate
Mens udrensning hjælper slippe af snavs og skidt er det også vigtigt at give huden en eksfolierende session. En gang om ugen skal du sørge for at bruge et krat og eksfolierer huden. Dette vil hjælpe med at fjerne det lag af hudceller og give dig et genoplivet og frisk udseende.
6. Sleep
Tilstrækkelig mængde søvn er nødvendig for alle, og for et væld af årsager. En af dem er, at hudens sundhed også. Sovende for mindre end krævet antal timer gør huden ser kedelig og livløs. Det giver en træt udseende til huden og kan fremskynde forekomsten af mørke pletter og rynker. Få den skønhed lur og glød med sundhed.
7. Face Packs
Helt i modsætning til hvad mange tror face packs er ikke kun for kosmetisk skyld. De behøver hjælpe med at opretholde en god og sundt udseende hud. Anvendelse af en ansigt pack nærer huden, udjævner tonen, holder rynker i skak og slipper af døde hudceller samt.
8. Trænings
Motion og sved din vej til et endnu hudfarve. Når vi udøver pumper vi op kroppens stofskifte, der får os til at svede. Når vi sveder vi også skylle ud mange giftstoffer fra kroppen, som igen gør godt for huden så godt.
9. Spis sundt
Hvad vi tager i internt har en effekt på ydersiden. En afbalanceret kost fyldt med frugt, grøntsager, fuldkorn og proteiner bidrager til at opretholde en sund krop både internt og eksternt. Dette kan betragtes som den mest spidsen for endnu hudfarve som alle aspekter af kroppen afhænger af en god kost.
10. Hjemmelavede produkter
I løbet af de counter varerne er for det meste fremstillet i et laboratorium ved hjælp menneskeskabte kunstige ting. For at give huden en af de bedste behandlinger er det altid tilrådeligt at bruge produkter til rådighed i hjemmet. For en endnu hudfarve kan vi gøre brug af elementer som citronsaft, honning, gurkemeje, agurk, mælk, fløde, kaffe, sukker, og et væld af sådanne varer. Disse kan bruges til at forberede ansigt packs og scrubs.
