Hør frø er en rig kilde til omega-3 fedtsyrer. De har mange sundhedsmæssige fordele. Men ved du, at den ligeledes har forskellige skønhed fordele samt? Ja disse små frø er meget nyttige, når det kommer til skønhed.
Generelt hørfrø er også kendt som hørfrø. Den indeholder en møtrik lignende smag og udseende. De er de mest naturlige og effektive ingrediens til at genoprette den tabte volumen og glans til dine hair.Flaxseeds indeholder flere hudvenlige næringsstoffer, der kan bidrage til at forbedre sundheden for huden. Hvis du er du lider af hårtab eller ønsker at slippe af med skæl, kan løsningen være fik ved at bruge disse magiske frø. Læs om at vide om de bedste skønhed fordele ved hør seeds.In denne artikel, vi er her for at dele nogle af de fantastiske skønhed fordele ved hør frø til hår og hud. Læs om at vide om disse interessante fordele ved hør frø.
Forhindrer hudsygdomme
Disse frø er rige på lignaner og omega 3 fedtsyrer, som hjælper til at fremme sunde afføring og også undgå hudsygdomme. Det hjælper til at forbedre udseendet af huden ved at reducere niveauet af DHT i kroppen.
Fugt
De essentielle fedtsyrer er til stede i disse frø hjælper med at holde huden hydreret og fugtet. Regelmæssig indtagelse af hørfrø hjælper til stigninger kroppens naturlige olieproduktion og hjælper også til at holde huden barnet blød.
Skin Healing
Hørfrø er bedst kendt for sin høje anti-inflammatoriske egenskaber. Masserer denne olie regelmæssigt på huden hjælper med at slippe af irritation, udslæt, inflammation og rødme. Det reducerer også acne, dermatitis og psoriasis.
Scrub
Dette er ideelt set en stor ingrediens til skrubning. Bland hørfrø pulver med yoghurt og honning i forholdet 2: 1: 1. Bland godt og krat din hud blidt med det i 10 minutter og vask det med koldt vand.
Controls Acne
Undersøgelser viser, at produktionen af sebum, som er en olieagtig substans produceret af huden kirtler er styres ved indtagelse af hørfrø. Det hjælper til at forhindre udbrud af acne.
Forhindrer hår knækker
Omega 3 fedtsyrerne i hørfrø hjælper med at øge hårets elasticitet .. Dette resulterer i sundt hår, der er mindre udsat for brud . Så sørg for at have øget mængde af hørfrø i din kost.
Reducerer skæl
De anti-inflammatoriske egenskaber af hørfrø bidrage til at reducere skæl, eksem og andre hovedbund betingelser. Alt du skal gøre er at massere din hovedbund med nogle hørfrø olie og vaske det med lunkent vand.
