Vinter kræver mere hudpleje og næring. Derfor, her vil vi se et par hudpleje tips hjælp selve grøntsager, der dyrkes, og er til rådighed i løbet af vinteren. Vinter grøntsager omfatter bønner, kål, rosenkål, salat, spinat, gulerødder, løg, ærter og asparges. Disse grøntsager er rige på mange vitaminer og næringsstoffer. De kan nemt dyrkes i baghaven af dit hus og kan spises regelmæssigt.
Udover sundhedsmæssige fordele, vinter grøntsager har også hudpleje fordele. Hudpleje kan tages effektivt med vinter grøntsager. Der er mange måder at gøre det. Disse grøntsager kan enten spises rå eller anvendes eksternt på huden i form af en pasta eller krat. Der er mange andre vinter grøntsager som nævnt tidligere. Hver vegetabilsk har én eller de andre fordele for huden. Således er denne vinter bruge disse grøntsager og forblive raske.
Hudpleje hjælp vinter grøntsager kan gøres ved hjælp af en af følgende grøntsager, som beskrevet nedenfor: -
Asparges
Asparges er en vinter plante, hvis blade, stængel og rod bruges til medicin formål. Dette er en vinter grøntsag, der også kan anvendes til hudpleje. Asparges har mange sundhedsmæssige og hud fordele. Det er kendt for at have rensende egenskaber og kan således påføres direkte på huden som en sæbe. Da huden danner tørre pletter i vintre, kan asparges bruges på de tørre sår som en lidelse. Desuden er asparges anvendes til acme problemer. Men skal man være forsigtig, mens du bruger denne plante. Det kan forårsage irritation og måske ikke passer til din hudtype. Derfor gnide lidt på hånden først og test for enhver irritation eller udslæt.
Gulerod
Gulerødder er meget sundt. De er meget godt for øjne, da de indeholder mange vigtige vitaminer. Tilsvarende gulerødder er også nyttige og gavnlige for huden. Vitamin A i gulerødder beskytter huden mod UV-stråler, forebygger præmature ældning af huden, pigmentering af huden, acne og fragmentarisk hud. Gulerødder kan bruges som et ansigt pack. Også drikker gulerodssaft eller spise det rå er en god metode til hudpleje hjælp vinter grøntsager.
Spirer
fitness mad, der giver en masse fedtfattig energi er også nyttigt for huden . Spirer anbefales af mange diætister og hud eksperter til hudpleje og vægttab. Spirer er kendt for at rydde ansigtet mod snavs og olie. Dette resulterer i at rydde op i ethvert acne dannet. Spirer er også kendt for at forebygge ældningstegn som rynker, ansigts linjer og mørke rande. Således spirer er en mulighed for hudpleje hjælp vinter grøntsager.
Salat
Salat er også kendt som "Salat Patta", som det oftest bruges i salater, sandwich og burgere. Den grønne bladgrøntsager vinter grøntsager har en masse hud fordele. Salat indeholder vitamin A, således det revitaliserer huden. Den har et rigt indhold af kalium, der hjælper huden til at gløde. Også forbruget af salat fjerner alle de giftstoffer fra vores krop, og dermed gøre vores hud og krop sund
Spinat
livret af "Popeye - Sømanden manden". Giver os superman tilsvarende energi. Sammen med den energi øge fordele, spinat er også godt for vores hud. Spinat er fyldt med en masse vitaminer og mineraler, essentielle for en sund og strålende hud. Spinat er også nyttig til behandling af acne, reparere beskadiget hud og giver beskyttelse mod solens stråler. Således spinat er en af de grøntsager anvendelige til hudpleje.
