Det er endelig lykkedes dig at få en glat barbering i brusebadet, uden nicks eller savnede pletter! Det er en total drøm, indtil du ser på dine ben igen bare et par minutter senere, kun for at indse, at de er mærkeligt plettede og prikkede, frem for jævn tonet og glat. Dette uheldige fænomen efter barbering kaldes ofte "jordbærben, ”Og det kan referere både til smertefuld barbermaskine og til mere godartede mørkede hårsække.
Uanset hvilken slags jordbærben du har at gøre med, vi har nogle forslag, der skal hjælpe med at lindre og forhindre dem. Imidlertid, før vi overbelaster dig med råd, vi vil først undersøge, hvad jordbærben er.
Jordbærben 101:Indhold
Hvad er jordbærben?
“Jordbærben” er en slangbetegnelse for, når dine hårsække bliver lidt ekstra synlige, efter du har barberet eller vokset uønsket hår væk fra dine ben. Ideen er, at folliklerne ligner de små frø på ydersiden af et jordbær, selvom sammenligningen er passende er fuldstændig diskutabel. Trods navnet, det kan let ske for enhver del af din krop, hvor du fjerner hår ud over bare benene.
Nogle kilder tyder på, at de mørkede hårsække simpelthen er tilstoppet med olie, død hud, og bakterier, meget gerne en hudorm. Imidlertid, vi tror, at oftere end ikke, spørgsmålet er simpelthen irritation fra barbering.
Hvad forårsager jordbærben?
Jordbærben kan faktisk referere til et par forskellige hudproblemer og tilstande, der selv kan have et par forskellige årsager. Dette er de vigtigste årsager og forhold, du skal være opmærksom på.
Razor Burn
Hvis dine jordbærben er lidt irriterede og røde, så er det du virkelig beskæftiger dig med barbermaskine. Razor burn er en form for kontaktdermatitis, der normalt dukker op inden for få minutter efter barbering. Hvis din barberingsteknik er lidt for aggressiv, det irriterer hårsækkene og fører til barbering af barbermaskiner.
Bleg hud og mørkt hår
Sommetider, dine hårsække ser stadig synlige ud, efter at du har barberet dig, simpelthen fordi din hud er lys, og der er ingen underliggende hudtilstand. Når vi barberer os, vi skærer simpelthen den del af håret, der stikker ud af huden, men hårets rod sidder stadig fast i hårsækken. For dem, der har lys hud og mørkt hår, roden kan stadig være synlig, selv efter barbering.
For at undgå denne type jordbærben, dit bedste bud er at skifte til en hårfjerningsmetode, der beskæftiger sig med håret fra roden, som voksning, epilering, eller endda laser.
Keratosis Pilaris
Keratosis pilaris er en hudsygdom, der øger dine chancer for at opleve alle slags jordbærben betydeligt. Nogle gange forkortet til KP (eller kaldet det forfærdelige udtryk 'kyllingeskind'), denne hudtilstand får huden til at overproducere keratin, som forårsager små hudfarvede eller røde bump, normalt på overarme og lår.
Den ekstra keratin gør barbering af benene lidt hårde, da huden ikke forbliver glat, og når først benene er barberet, det øger chancerne for vokset hår.
Dårlig barberingsteknik
Hvis du barberer dig forkert seriøst øger din risiko for at opleve jordbærben, barbermaskine, og alle andre spørgsmål. Derfor, når vi taler om, hvordan man forhindrer jordbærben, vi vil stærkt fokusere på barberingsteknikker.
Tør hud
At have tør eller dehydreret hud øger dine chancer for jordbærben betydeligt. Når huden er fugtet, det har lettere ved at kaste overskydende døde hudceller alene og som helhed, det er stærkere, glattere, og mere modstandsdygtig over for betændelse og skader. På den anden side, når det er tørt og dehydreret, praksis som barbering er mere tilbøjelig til at irritere, så jordbærben bliver en mere sandsynlig forekomst.
Indgroede hår
Indgroede hår, som undertiden også kaldes barberknopper (og endda har et medicinsk udtryk:pseudofolliculitis barbae), er hvad der sker når, efter barbering, håret vokser tilbage under huden. Det tager normalt et par dage eller uger at dukke op, fører til en mørk lille bump. Sommetider, når bumpene er mindre, de vil blive omtalt som jordbærben, men generelt, det er et separat hudproblem.
Tilstoppede porer
Mange kilder fokuserer på, at hårsækkene bliver tilstoppede som hovedårsagen til jordbærben (og i øvrigt udtrykkene hårsæk og pore er faktisk udskiftelige). Ligesom med en blackhead eller whitehead, hårsækkene bliver tilstoppet med død hud og olie, som oxiderer for at ligne små prikker.
Imidlertid, mens vi tror, at ekstra død hud, der tilstopper porerne, kan bidrage til jordbærben, vi tror ikke, at spørgsmålet koger ned til "tilstoppede porer" det meste af tiden.
Vi tror, at irritation fra barbering er en større faktor oftere end ikke. Med det sagt, de følgende afsnit af artiklen vil stadig hjælpe dig med at håndtere tilstoppede porer på dine ben, hvis det er det, du står over for.
Folliculitis
Folliculitis er en hudsygdom, når hårsækkene faktisk bliver inficeret med bakterier og svampe, og det sker ofte efter barbering, fordi det er når huden er mest kompromitteret. Folliculitis kan være kløende og smertefuld, og da det er en reel infektion, det behandles normalt bedst ved hjælp af en læge.
Hyperpigmentering
På lang sigt, kombinationen af betændelse fra barbermaskine og indgroede hår kan forårsage en stigning i melaninproduktionen omkring den beskadigede follikel. Dette kan føre til mørke mærker, der minder meget om mærker efter acne. For at håndtere disse, du vil specifikt undersøge hyperpigmenteringsbehandlinger.
Hvad er de almindelige symptomer på jordbærben?
Da jordbærben ikke er en hudtilstand, men kun en daglig tale, du vil altid undersøge grundårsagen for at forstå, hvad den virkelige tilstand er, du har at gøre med. Imidlertid, generelt, disse er tegn på jordbærben:
Hvis du oplever noget, der er mere alvorligt eller smertefuldt end det, vi har beskrevet her, Vi anbefaler, at du søger lægehjælp i stedet for at prøve at behandle det derhjemme.
Hvordan slippe af med jordbærben?
Når dine ben allerede ser plettet ud, det er de ting, du skal gøre for at hjælpe dem med at helbrede.
Tag en pause i hårfjerning
Når du bemærker de første tegn på plettet ben, det første du skal gøre er at give dine ben en pause. Hvis du er en daglig barbermaskine, stop et par dage, især hvis dine ben er irriteret og ikke bare lidt plettet. Dette vil give folliklerne tid til at helbrede, og det forhindrer dig også i at gøre tingene værre ved at barbere ujævn hud.
Brug blide kemiske eksfolieringsmidler
Dit næste trin bør være at bruge noget, der hjælper med at rense dine hårsække og slippe væk fra skader. Vi taler om en exfoliant, selvfølgelig!
Det er bedst at undgå fysiske skrubber eller loofahs, fordi de kan irritere din allerede sensibiliserede hud. I stedet, vælg en kemisk eksfoliant, der forsigtigt vil fjerne de døde hudceller, samtidig med at den hjælper med at regenerere nye hudceller og vende eventuelle tegn på pigmentering.
Fugt
Endelig, sørg for at fugte regelmæssigt. Ved at holde din hud både hydreret og eksfolieret, du vil være i stand til at reparere din hud og vende de små prikker på dine ben på ingen tid.
Det er helt op til dig, om du vælger en kropscreme, olie, eller smør. Det vigtige er, at du fugter dine ben hver dag, lige efter du er færdig med dit brusebad. Denne måde, fugtighedscremen kan fange vandet fra bruseren i din hud for at sikre optimal hydrering.
En anden måde du kan holde din hud fugtig på er at undgå hård, sulfatbaserede kropsvasker og i stedet vælge skånsomme, fugtgivende. Rensende bruserolier er en særlig vidunderlig mulighed, fordi de låser fugt ind i huden, mens snavs fjernes.
Prøv en håndkøbsbehandling
Hvis dine ben ikke bare er plettet, men også lidt irriterede, du vil måske prøve en aktuel antiinflammatorisk creme som et kortikosteroid eller endda et anti-histamin. Tal med din apotek, og se, hvilken slags OTC -medicin de foreslår.
Se en læge
I mere alvorlige situationer, hvor irritationen ikke falmer, eller du oplever infektion eller smerte, det er bedst at springe hjemmebehandlingerne over og gå direkte til din læge. En læge vil være i stand til korrekt at diagnosticere din tilstand og ordinere dig en ordentlig behandling.
Hvordan forhindres jordbærben?
Som med de fleste ting i livet, det er lettere at forhindre jordbærben, end det er at slippe af med dem efterhånden. Her er nogle grundlæggende hudplejetips, der vil gå langt i retning af at holde din hud baby glat.
Barber korrekt
Barbering er hovedårsagen til jordbærben, og din teknik gør en kæmpe forskel. Her er de måder, du kan forbedre din barbering for at reducere risikoen for jordbærben.
Prøv andre metoder til fjernelse derhjemme
Ingen mennesker er ens, hvilket betyder, at den måde, vi reagerer på forskellige praksisser, også vil være forskellig. Nogle mennesker oplever den værste slags jordbærben efter voksning, mens for andre, barbering er den største synder.
Hvis du oplever jordbærben med en metode til hårfjerning, prøv et par andre, indtil du lander på den, der fungerer bedst for dig. Udover barbering og voksning, de andre metoder, du kan prøve derhjemme, inkluderer epilering, sukker, eller ved hjælp af en hårfjerningscreme.
Fugt meget
Nævnte vi, at tør hud gør jordbærbenene en million gange værre? Godt, det følger kun, at fugtgivende kan gå langt i retning af at forhindre dem. Når du er sluppet af med dine jordbærben, hold dig til den samme fugtgivende rutine, som vi har beskrevet i det foregående afsnit.
Eksfolierer konsekvent
Eksfoliering er en del af eliminering af jordbærben, men det hjælper også med at forhindre dem ved at fjerne alt det døde hudopbygning, der kan tilstoppe porerne og ruge huden op. Som en del af forebyggelsen, den slags eksfoliant, du bruger, betyder ikke så meget, bare det ikke er for aggressivt eller irriterende. Du kan bruge en kropscrub i brusebadet hver dag, du kan prøve tørbørstning, eller brug en kemisk eksfoliant.
Overvej permanent hårfjerning
Vores sidste forslag til forebyggelse af jordbærben er sandsynligvis det mest effektive, men det er også lidt dyrt, så det er ikke inden for alles rækkevidde. Vi taler om permanent hårfjerning, selvfølgelig.
Der er et par muligheder, herunder laserhårfjerning i salonen, elektrolyse, eller endda hjemme-IPL. Disse typer hårfjerningsprocedurer kræver flere behandlingsrunder, men de hjælper med at ødelægge hårsækken, så de fører til langsigtede resultater og ikke mere traumer i huden.
Billeder via Instagram
