Mellem de afslørende flager og kløende hovedbund, skæl er næsten umulig at ignorere. Imidlertid, det er meget muligt at behandle, så længe du bruger den bedste skælshampoo, du kan finde (læs “en der indeholder effektive aktive ingredienser og fungerer godt med din hovedbund og hår”).
For at vælge den bedste skælshampoo til at modvirke den lille snestorm på din hovedbund, det er nyttigt at huske, hvad der forårsager skæl i første omgang. Det kan ske, uanset om din hud er tør eller fedtet, og i nogle tilfælde kan det endda ske som en del af en allergisk reaktion på et hårplejeprodukt. Imidlertid, oftere end ikke, skæl vokser op efter en tilgroning af naturligt forekommende gær ( Malassezia furfur) udløser en inflammatorisk reaktion på din hovedbund. Denne tilvækst fører så til et overskud af hudceller, der til sidst skal flage af som - du gættede det - skæl.
Med det i tankerne, nogle af de bedste skælshampooer vil indeholde svampedræbende ingredienser, som ketoconazol, selensulfid, og zinkpyrithion, som vil tømme gæren, der sætter din skæl i gang. SELV talte med flere hudlæger, der sang roserne fra svampedræbende shampoo for skæl, men bemærkede også, at salicylsyre kan være lige så nyttig, når det kommer til at løse dit gennemsnitlige tilfælde af flager, takket være dets eksfolierende egenskaber.
Alle disse ingredienser betragtes som ekstremt effektive, hvad angår eliminering af skæl, men du skal muligvis justere, hvordan du bruger dem, afhængigt af din hårtype. Nemlig, hvis du har naturligt eller krøllet hår, du kan opleve, at nogle skælshæmmende skæl er for tørre til at kunne bruges hver gang du vasker dit hår.
"Folk vil bare fortælle alle, 'Brug denne skælshampoo hver dag, '[Men] det er egentlig ikke passende for mennesker med krøllet hår eller kinky hår, fordi shampooing for ofte tørrer deres hår ud, ”Dina Strachan, M.D., en bestyrelsescertificeret hudlæge og direktør for Aglow Dermatology, fortæller SELV. Hvis du ikke synes, dit hår er egnet til hyppig vask med en skælshampoo, du kan lede efter et produkt tilsat fugtighedscreme eller kun bruge shampoo en gang om ugen, hvilket er den vaskefrekvens, som American Academy of Dermatology anbefaler til mennesker, der har naturligt hår og skæl. Hvis du ikke er sikker på, hvilket produkt der passer bedst til dig, eller hvis din valgte shampoo ikke ser ud til at hjælpe, Tal med din hudlæge:De kan hjælpe med at bestemme, hvilken shampoo der er bedst til at behandle din skæl og holde dit hår og hovedbund glad (Dr. Strachan siger, at det ikke er ualmindeligt at anbefale eller ordinere behandlinger udover shampoo til hendes patienter, der har naturligt hår).
Hvis du opdager, at din skæl ikke bliver bedre efter flere ugers regelmæssig shampooing (eller hvis du har at gøre med rødme og irritation oven på de sædvanlige flager og kløe), det er en anden grund til at komme i kontakt med din hudlæge. Der er altid en chance for at du} har at gøre med andet end skæl, som eksem, der har brug for en diagnose eller du har måske skæl, der er alvorlig nok til, at du har brug for et receptpligtigt produkt til at løse det en gang for alle.
Under, vi har samlet nogle af de mest effektive skælshampooer, du kan prøve, baseret på anbefalinger fra hudlæger. Læs videre for at finde den bedste skælshampoo til dig - for vi bør alle have noget at strække os efter, når flager begynder at falde.
