Se billeder
Sundt hår gør en erklæring om din mode, livsstil og frem for alt din generelle sundhed. Det er ikke kun de produkter, du bruger på dit hår, men din fysiske og mentale sundhed er involveret en masse på sundt hår. Shampoo og balsam, selvfølgelig, hjælpe dig til at bevare skønheden i dit hår, men det rejser også nogle usunde virkninger. For at undgå alle disse, bør du vide, hvilken type hår du er velsignet med, og hvordan man passer dem på den rigtige måde. Uanset om lange, korte eller krøllet, kan du få behageligt udseende hår uden at bruge meget på alle slags produkter og undergår komplekse og tidskrævende skønhedssalon besøg. Alt, du behøver, er sund fornuft, engagement og en smule tålmodighed.
Hår pleje er mere om, hvad du ikke skal gøre i stedet, hvad du skal gøre. Altid være opmærksom på at modstå hår tabe og skader. Som det første skridt til at beskytte dit hår mod skader, trimme dit hår en halv tomme én gang i hver måned. Skaden første påvirker spidsen af dit hår og derefter breder sig til toppen. Således trimme tips til at stoppe skaden til at påvirke dit hår længere og resultere hår løs. Det er meget vigtigt at holde sig til en sund kost, der er afbalanceret så godt. fedt og fedt i din mad vil føre til fedtet og kedeligt hår. Spidskommen, gurkemeje og sort peber er nogle hår-venlige krydderier, tilføje en masse af det i dine retter. Tilføj en teskefuld af olivenolie til kogte grøntsager og det vil hjælpe dit hår vokse sundt. Undgå ekstreme diæter, sørg både din krop og dit hår får den daglige næring, de behøver. Altid holde fri fra skrappe kemikalier. Brug aldrig en shampoo cum balsam på dit hår. Conditioner og shampoo er designet til forskellige formål. Shampoo er meningen at åbne porer eller skalaer på hårsækkene og rydde op olie og snavs. Mens balsam lukker hårsækkene og fylder dem med rent fugt. Du er nødt til at gøre både den ene efter den anden, aldrig en to i én løsning. Når du tager bad eller rengøring dit hår, være blid med det, aldrig gnide hårdt med et håndklæde. Tør af vandet forsigtigt fra top til bund. Brug ikke varme til at tørre dit hår. Red dit hår til at sikre, at alle knuder er blevet fjernet, før hårvask. Cirkulation er også meget vigtigt for sundt hår, så motionere regelmæssigt og drikke masser af vand.
