Hvem ønsker ikke deres låse til at være saftig & lang? Vi alle gøre! Skinnende, lang og stærk hår som i disse shampoo reklamer er en drøm for alle kvinder. En af de hemmelige ruter til den måde er den indiske Gooseberry eller amla samt det er kendt i Indien. Amla, er bare ikke en frugt eller en syltede følgesvend, der gør hovedretten lækker, er det også opskriften til at få de lange sluser tilbage. På daglig basis, mister vi en masse hår på grund af mange faktorer, som vi måske ikke engang klar over. Hår Stress, et almindeligt fænomen opstår, når håret er udsat for mange uundgåelige faktorer såsom forurening, hårvask og lejlighedsvis varmebehandlinger og en af de mest anbefalede måder at forynge dit hår er ved amla.
Fordele ved amla til hår vækst:
hvis din leder efter en naturlig og hurtige tips hårvækst, så amla er en, som du bør helt sikkert overveje. Nedenfor nævnes årsagerne.
Det er et kendt faktum, at massere hovedbunden øger blodcirkulationen, men masserer håret hovedbunden med amla olie har mange ekstra fordele. Ikke alene hjælper i blodcirkulationen, er amla olie er kendt for at fjerne de uønskede flager fra hovedbunden. Det hjælper også i åbningen af porerne og derved give plads til hovedbunden til at producere naturlige olier. Dette tilskynder hårvækst.
Et af de vigtigste årsager til hår knækker er mangel på C-vitamin og en af de nemmeste måder at genopbygge C-vitamin tilbage i systemet er ved amla for det er meget rig på vitamin C.
Sammen med C-vitamin, amla er også meget rig på antioxidanter. Antioxidanter udføre anti-aging mekanismer, der kan forhindre hår fra tidlig grånende.
Anvendelse amla olie og amla hår pack på spidsen af hår betingelse hår i høj grad der ved at forhindre spaltede spidser .
i betragtning af at amla har en overflod af antivirale og antimikrobielle egenskaber, det hjælper forebyggelse af leddegigt og osteoporose, sammen med at være effektiv mod visse kræftformer. Det er også kendt for at reducere sværhedsgraden af pancreatitis, nyresygdom sammen med diabetes.
Hvordan at inkorporere amla i Daily Lifestyle til hår genvækst
Nu du kender fordelene ved amla for hårvækst, hvad du virkelig har brug for at vide, er, hvordan man inkorporere amla for hårvækst i den daglige livsstil for at få det maksimale udbytte af det. Her er nogle tips til hår foryngelse hjælp amla
1. Amla Olie:
amla olie er nok den mest populære måder at drage fordel af amla for hårvækst og hår condition. Nogle populære kommercielt tilgængelige olier er den Dabur amla hår olie og Bajaj brahmi hår olie, som begge har en meget stærk lugt, men gøre fremragende konditioneringsmiddel. Du kunne også gøre amla olie derhjemme ved hjælp af følgende opskrift
Hjemmelavet amla hår olie opskrift:
Skær frisk amla frugt i stykker og efterlade dem til tørring. Efter amla alt er tørret op, male det op indtil pulveriseret. En alternativ metode er at direkte bruge amla pulver, der er kommercielt tilgængelige.
Tilføj jorden amla pulver, bukkehorn pulver til kokosolie, Bland alle ingredienserne godt.
det næste skridt er at tilføje blandingen til en gryde og varme det på lavt blus indtil dampe begynder at dukke op.
Bare vær sikker på, at olien blandingen ikke gør bliver sort og forbliver kun brun. Efter at olien er blevet brun, er det tid til at tage det fra panden. Lad det køle af og hæld i en krukke
Den bedste måde for hårvækst ved hjælp amla er at anvende olien enten natten over og vaske det eller anvende olie til 15 til 30 minutter og pak det med en fugtigt varmt håndklæde og derefter vaske dit hår med en mild shampoo.
2. Brug amla i håret packs til konditionering af hår:
Tag 2 æg, 2 spsk hver af amla, reetha og shikakai pulver. Bland alle ingredienserne sammen og gøre en tyk pasta. Først massere hovedbunden med den forberedte pasta, lad det sidde i 30 minutter og derefter vaske dit hår. Denne pakke plejer håret, som gør dem bløde og stærke.
Hvis du ikke har adgang til reetha og shikakai pulver, kan du også blande 1 æg med 2tbsp af amla pulver og følge den samme procedure ved at forberede en pasta, masserer ind i hovedbunden i 30 minutter og derefter vaske det væk.
3. Indarbejd amla juice i kosten:
Drinking amla for hår vækst har været meget populære siden aldre. Amla juice i sig selv er lidt syrlig i smagen, men er vigtigt for de ekstra doser af C-vitamin, der ikke kun hjælper i en styrkelse af hår og stimulerer hårvækst, men vil også hjælpe med at styrke immunsystemet. Da det er let syrlig i smagen, den bedste måde at tage amla juice er ved at fortynde det i vand og tilsætte nogle honning til at balancere den sure smag.
Fordelene ved amla for hårvækst er mange, blot følge disse let tips og inkorporere amla i det daglige liv for at få de lange saftig låse tilbage.
amla er et naturligt overlegen ingrediens ikke bare for hårvækst, men også for den generelle sundhed. Det spiller en vigtig rolle i at holde tænder og tandkød stærke, sammen med at holde kolde og andre infektioner i skak. Det også er kendt at oprense fed og holde kroppens celler aktive, og dermed holde kroppen fri for kræft.
Tilføjelse amla til dine spisevaner vil vise sig gavnligt for kroppen, mens olien vil tilbyde stor tyk og langt hår.
