Når du kæmper acne og du ønsker at vide, hvad der forårsager acnescars, bør du indse, at ardannelse er en naturlig proces, inwhich huden helbreder sig selv ved at producere kollagen. Selv hvis du can'tstop denne proces helt, er der masser af ting du kan gøre todecrease risikoen for ardannelse.
Årsagerne til acne ar kan også omfatte forskellige faktorer, der har bigeffects på hudens helingsproces. For, at du forhindre theseproblems er den bedste måde at undgå de alvorlige årsager til acne ar
.
Overdreven Berøring af dit ansigt
Betændelse spiller en stor rolle i ar udvikling, så en af thebiggest acne ar årsager rører dit ansigt og plukke på scarsand skorper.
Selv når dine hænder er lige blevet vasket, røre dit ansigt canspread bakterier fra et sted til et andet, hvilket øger likelihoodof skræmmer. Prøv at undgå at røre dit ansigt med undtagelse ofonce eller to gange om dagen, når du rense det.
Skrubbe din hud
Selv skrubbe dit ansigt med din almindelige håndklæde kan harmfuland når du spekulerer hvad der forårsager acne ar, skrubbe andrubbing din hud spiller en stor rolle i ardannelse processen.
Enten luft tørre dit ansigt efter vask det eller klappe den med en softtowel og bruge blide produkter, der ikke vil irritere din hud yderligere.
Solen
Når du ikke bruger solcreme korrekt, er du risikere anelevated melanin produktionen, hvilket kan påvirke farven på nogen del ofyour hud, der er healing.
Som en af de største acne ar årsager, ultraviolet stråling canincrease pigmentet i ar, får dem til at blive mørkere og healslower. For at forhindre dette uheldige bivirkning af sol exposurewhich er en af årsagerne til acne ar, altid beskytte din hud witha bredt spektrum solcreme. UVA /UBV beskyttelse med SPF på least15 kan hjælpe med dette problem, så længe solcreme er reappliedevery par timer for langvarig udsættelse for sol.
E-vitamin Behandlinger
Anvendelse E-vitamin direkte på helende væv kan også være oneof årsagerne til acne ar. I de fleste tilfælde har det enten ingen effekt orit sinker den helbredende proces, der fører til ardannelse.
Bad Kost
Selvom det ikke direkte betragtes som en af de acne ar årsager, en dietrich i fastfood, kan forarbejdede fødevarer og alkohol hæmmer healingprocess og kan føre til permanent ardannelse. Hvis du beskæftiger withsevere acne, så prøv at spise en varieret kost og bruge de rigtige hud produkter, der ikke vil bidrage til betændelse i huden og acnescarring
Se også:.
Fight Acne med en sund Kost
zinkoxid Solcreme: Den bedste måde at beskytte din hud
Chia Frø Fordele for hud og sundhed
