En ren, klar teint er noget alle længes efter. Denne artikel er den, du ønsker at læse, hvis dit mål er at få din hud ren og stoppe acne monster fra opdræt sit grimme hoved again.Garlic er en antioxidant, og antioxidanter hjælper kampen acne. Hvidløg udrensninger giftstoffer fra kroppen og hjælper ny hud udvikle sig. Tilsæt hvidløg til din kost på nogen måde, du finder fornuftig; nogle ideer omfatter tilføje det til fødevarer eller drinks.Did du kender din acne kan være forårsaget af din telefon? Mobiltelefoner tage olier, den har samlet op fra dit ansigt og hår og overfører dem frem og tilbage hver gang du bruger din telefon. Rens din telefon med sprit for at holde det olie-fri. Prøv ikke at røre din telefon til dit ansigt, når du bruger it.Keeping din acne under kontrol betyder at holde dit ansigt så rene som muligt. Du er nødt til at bruge tid pleje din hud, for at det at være ren. Rens dit ansigt to gange om dagen med en kvalitet sæbe. Men sørge for at ikke over-gøre det, fordi det kan føre til mere fedtet hud. Holde dit ansigt renset og fri for snavs er en utrolig forsvar mod acne.If du har en bums, der er særligt røde og hævede, prøv at holde en isterning pakket ind i en vaskeklud imod det i 20 minutter eller deromkring. Ice er fantastisk til at reducere rødme og hævelse. Is har evnen til også reducere smerter fra området. Ice er en sikker og naturlig erstatning for topiske anti-inflammatoriske, der kan indeholde skrappe kemikalier, der kunne forværre problems.If du har brug for at dække en skamplet på dit ansigt, din bedste mulighed er en skamplet stick. Ved brug af dette produkt, kan du fokusere på de pletter, du forsøger at skjule. Blemish pinde dækker ikke så tykt som concealers og give din hud at ånde og helbrede mere naturally.A god acne kæmper vitamin er zink, som kan bidrage til at reducere frie radikaler under huden. Cystisk acne syge interesserede i at mindske facial lumpiness bør tage zink everyday.If du opdager, at du har regelmæssige udbrud, vaske dit ansigt mere i løbet af dagen. Sørg for, at du giver dit ansigt en grundig vask lige efter du vågner op og lige før du tænder på, kan hver enkelt day.Some medicin forværre en acne problem. Flere receptpligtig medicin, især hormoner, har bivirkninger, der kan forårsage eller forværre akne. Du kan tale med din læge om skiftende medicin, så din acne vil improve.If du har en acne breakout, holde fingrene fra dit ansigt så meget som muligt. Må ikke vælge eller ridse på pletter. Ved at reducere det beløb, man rører deres ansigt, vil de sænke mængden af olie, der kan overføres. Ved at holde dine fingre og hænder væk, kan du bidrage til at undgå de smertefulde irritation og infektion, der kan result.You kan få kontrol over din acne ved at fjerne stress fra dit liv. Stress kan forårsage produktionen af hormoner, som er dårligt for dit helbred og din hud. Reduktion af stress i dit liv har mange fordele, og du kan reducere stress gennem motion, meditation eller afslapning. Bringe dit stressniveau under kontrol kan medbringe din acne under kontrol, da well.Limit alkoholforbrug. Et moderat alkoholforbrug er acceptabelt, men drikker for meget, og du vil finde din hud begynder at lide, og acne er svært at treat.Hands er ofte dækket med uset grime og olier, så du skal ikke vælge på din ansigtshud som det kan nemt føre til infektion. Når porerne bliver fyldt med snavs det vil medføre pimples.Whether du lige har udviklet acne, eller hvis du har haft det i årevis, er det nyttigt at lære nye oplysninger. Denne artikel vil hjælpe dig med at tage kontrol over din hud, få tillid som du fremme sund og smuk hud. Brug de oplysninger, du lærer her for at få den smukke hud, du altid har ønsket.
