Hjälper gröna kaffebönaextrakt dig verkligen att gå ner i vikt?

Även om vetenskapen har gett oss en uppsjö av underbara genombrott med hjälp av konstgjorda kemikalier, piller och produkter, ibland är det bättre att gå 100 % naturligt. Det finns många produkter som är naturliga för världen och som länge har använts för medicinska och hälsomässiga ändamål. Många gamla kulturer använde sig av växter, löv, frukt, grönsaker och andra naturliga källor för att göra mediciner och andra produkter som hjälpte människor att bli friska, leva längre och - i vissa fall - gå ner i vikt. Med den växande fetmaepidemin i västvärlden är det inte konstigt att ett oräkneligt antal människor letar efter kosttillskott för att hjälpa dem gå ner i vikt och gå ner i vikt både snabbt och säkert. Vilket bättre sätt att uppnå detta än genom ett naturligt tillskott?

Vad är kosttillskott från gröna kaffebönor?

En av de mer populära naturliga produkterna på marknaden idag är kosttillskott för viktminskning gjorda av extrakt av gröna kaffebönor. Detta har länge använts i anti-aging produkter eftersom klorogensyran som finns i gröna kaffebönor är utmärkt för att förstöra fria radikaler som finns i kroppen. Fria radikaler, när de lämnas okontrollerade, orsaka tecken på åldrande. Det har också använts i blodtrycksrelaterade mediciner eftersom klorogensyra också hjälper till att minska höga blodtrycksnivåer i vissa fall.

Men extrakt av gröna kaffebönor har visat sig ge fördelar för viktminskning också. Grönt kaffeextrakt, gjort direkt av gröna kaffebönor, kan hjälpa till att främja viktminskning genom den naturliga klorogensyra som finns i extrakt från gröna kaffebönor samt det naturliga koffeinet som finns i bönan.

Syran som finns i extrakt av gröna kaffebönor hjälper till att främja viktminskning genom att öka ämnesomsättningen och dämpa aptiten; koffeinet gör detsamma, fast i mindre skala. Viktminskningstillskott gjorda av grönt kaffeextrakt använder dessa två ingredienser för att orsaka en märkbar mängd viktminskning hos personer som tar tillskottet dagligen.

Vilka ingredienser används i viktminskning av gröna kaffebönaextrakt kosttillskott?

De primära ingredienserna i viktminskningstillskottet är – naturligtvis – grönt kaffe! Vissa viktminskningstillskott lägger också till ytterligare naturliga produkter, även om allt beror på vilket märke av kosttillskott som köps.

Är det effektivt?

Ja. Grönt kaffeextrakt är tillverkat av naturliga ingredienser som har visat sig märkbart öka ämnesomsättningen, dämpa aptiten och främja viktminskning när de används tillsammans med en hälsosam kost och träningsprogram. Det bör noteras att gröna kaffebönextrakt är gjord av orostade eller okokta kaffebönor.

När dessa bönor rostas minskar de flesta fördelarna med klorogena syror och koffein avsevärt - vilket betyder att att dricka kaffe gjort på gröna kaffebönor inte är detsamma som att ta ett extrakt från gröna kaffebönor viktminskning kosttillskott tillverkat av naturliga och orostade kaffebönor. Inga signifikanta biverkningar har rapporterats när de tar detta tillskott, även om de flesta läkare rekommenderar att små barn, gravida kvinnor, kvinnor som ammar och personer med njur- eller leverproblem bör undvika att ta kosttillskotten.

Vad resultat är möjliga?

Det finns flera personer som använt produkten framgångsrikt och uppnått några imponerande resultat, många av dem har publicerat rekommendationer online för olika märken som de använt.

Där har också varit en studie som fann att produkten var effektiv för att minska vikten hos råttor, vilket senare resulterade i att ytterligare en studie genomfördes på människor. Detta var mycket intressant eftersom forskare upptäckte att det var extremt användbart för att orsaka en minskning av den totala kroppsvikten, särskilt i kroppsfettet. Även om produkten kan användas på egen hand utan behov av träning eller diet, kommer ett träningsprogram och en hälsosam kost att ge resultat mycket snabbare och hjälpa dig att känna dig mer energisk. Du kan ta reda på mycket mer om råkaffe bönextrakt inklusive hur det fungerar och vilka resultat som är möjliga över tid. Kom ihåg att grönt kaffeextrakt fungerar bäst i kombination med regelbunden träning och en hälsosam kost.