10 enkla livserfarenheter att lägga till i din hinklista
Blir du inte trött på att läsa bucket lists som bara innehåller fantastiska, otroliga saker som du kanske vill göra innan du dör, men ingen av de viktiga, enkla livserfarenheterna som är lika viktiga, om inte mer? Vem vill hoppa ur ett flygplan, göra ett bungyjump och simma med delfiner, men aldrig bli kär? Alla borde ha dessa vilda ambitioner och alla borde göra sitt bästa för att uppnå dem, men låt oss inte gå miste om några av livets enkla nöjen medan vi underblåser vårt adrenalinberoende! Här är tio enkla livserfarenheter som borde finnas någonstans bland alla de andra fantastiska sakerna på din bucket list.
1. Gör något trevligt för någon du inte känner
En slumpmässig handling av vänlighet borde egentligen inte behöva vara på din bucket list bara som en engångsambition, utan mer som ett pågående projekt. Du kan göra en enorm skillnad för någon annans dag, eller till och med deras liv, genom att göra något riktigt enkelt för en främling. Köp en hamburgare till en hemlös person, stå upp på en buss till en äldre dam eller hjälp någon som kämpar med sina väskor. Du får inget tillbaka, men ett leende och ett tack. Du kommer också att få en hel del personlig tillfredsställelse över att du kunde hjälpa.
2. Lär dig att sjunga eller spela ett musikinstrument
Har du inte avundat någon som kan sätta sig vid ett piano och slå ut en låt, eller vars röst sticker ut när de sjunger? När du lär dig att skapa musik, med alla medel du kan, får du en enorm tillfredsställelse av det och det är en färdighet som kommer att stanna med dig hela livet.
3. Gå på operan, baletten eller en Shakespearesk pjäs
Gå utanför din komfortzon mentalt och gå och se något som du aldrig tänkt på att se tidigare. Tusentals människor antar att de inte kommer att gilla något som en opera eller en balett, utan att någonsin gå att se en. Ge det ett försök och du kanske bara blir förvånad.
4. Resa, bara resa
Många bucket lists har "resa världen över" inkluderat i dem, men det är inte möjligt för alla. Resor av alla slag bör dock stå på allas bucket list, även om det bara är till nästa stad eller landet bredvid. Resor lär dig att vara självständig, det öppnar dina ögon för andra kulturer och andra sätt att leva och du får träffa nya och intressanta människor. Var inte, vad du än gör, en av de människor som aldrig vågar sig utanför sin egen stad.
5. Var där för en vän
När du kan, vara där för en vän, då kan det också vara en av livets stora upplevelser. Oavsett om det är för att trösta dem i ett ögonblick av sorg, eller bara för att ge dem en hjälpande hand när de behöver en; att ha vänner och att vara en god vän med andra människor är något av det mest givande som finns.
6. Gör något, bara för dig
Unna dig en weekend på en spaanläggning, ta en helg på egen hand, eller skicka bara barnen att bo hos morföräldrarna och ha en helg hemma. Alla dessa saker faller under rubriken att göra saker bara för dig. Alla förtjänar tid för sig själva och alla förtjänar en godbit då och då, så medan du är upptagen med att ta hand om alla andra, glöm inte att göra några saker som är bara för dig.
7. Lek i snön
Du är aldrig för gammal, så nästa gång det snöar, sitt inte bara och tittar ut genom fönstret, ta på dig mössan, kappan och halsduken och gå till närmaste park och hitta någon att ha en snöbollskamp med. Om det regnar, gå ut och plaska i några pölar. Släpp taget och lek som ett barn igen, och när dina händer är stela och blå av kylan, eller dina fötter är genomblöta av regnet, kan du gå hem och värma upp dig igen i ett skönt varmt bad.
8. Se ett lamm födas
Har du någonsin sett ett lamm födas, eller sett ett ägg kläckas? Att se Moder Natur i arbete, skapa nytt liv, är en av de mest underbara upplevelser man kan ha. Det är verkligen imponerande att se ett nyfödd djurs första skakiga, tveksamma steg på dess första dag i världen.
9. Tillbringa en natt under stjärnorna
Låg ute hela natten och tittade upp mot stjärnorna. Det kommer att få dig att undra över alla möjliga saker. Var kom allt ifrån, var slutar det och finns det någon mer där ute! Stjärnorna är något som vi sällan lägger märke till, men när du verkligen börjar tänka på dem kan det få dig att ställa alla möjliga frågor om dem och om dig själv.
10. Gå ensam i en skog
Ta en lång promenad, helt på egen hand, långt borta från människor och buller och föroreningar. Det kan vara i en skog, det kan vara uppför ett berg, eller det kan vara på en öde strand. Kom bara bort från allt, på egen hand och njut av lugnet och ensamheten en stund.
Var glad!
