Indianer har för vana att dricka varmt te på sommaren. Är det hälsosamt? Nåväl, på ett sätt kyler det ner ditt system indirekt.
Det finns många varianter av te; grönt te, svart te, örtte och så vidare. Och vi vet alla att det också finns vissa hälsofördelar.
De sex bästa skönhetsfördelarna med grönt te
Om du vill dricka ingefärste på sommaren för att njuta av hälsofördelarna men oroar dig för värmen, kan du lägga dina bekymmer åt sidan och gå vidare.
Många nya studier har visat att det inte är farligt att dricka varmt te under sommaren om det görs med måtta. Å andra sidan hävdar de att te kan kyla ner systemet i varma klimat förutom att det erbjuder flera hälsofördelar.
10 hälsofördelar med pepparmyntste
Naturligtvis är måttlighet nyckeln här. Eftersom te innehåller koffein är det inte hälsosamt att konsumera det i stora mängder.
En nyligen genomförd studie hävdar att kroppen svalnar lite efter att en person dricker varmt te på sommaren. Även om detta faktum överraskar oss, kyler te ned systemet.
En studie utförd i Storbritannien avslöjade att även om iste sänker kroppstemperaturen, kyler en kopp varmt te kroppen på ett dramatiskt sätt.
Forskning tyder på att koffein som finns i teet kan vara orsaken till nedkylningen. Eftersom det får dig att svettas kan ditt system svalna lite när du dricker varmt te i varmt väder.
En kopp te kan utlösa kroppens naturliga kylsystem. Logiken bakom detta är att när din kropp känns varm börjar det interna kylsystemet att försöka kyla ner den. Varmt te gör jobbet med att trigga dessa kylsystem.
Vissa människor rapporterar att deras törst släcks efter en kopp te på sommaren medan andra säger att de känner sig törstiga efter ett te. Eftersom det finns många andra faktorer som uttorkning och vilken typ av te du dricker, har experter ännu inte kommit fram till om te kan vara törstsläckande för alla.
Te kan utsöndra saliv. Det producerar mer saliv i munnen kan bero på pektin, aminosyror och sockerinnehåll i den. På så sätt kan den återfukta din mun.
